Շիլպա Շեթին կիսվել է իր սիրած 20 բաներով: (Աղբյուր՝ theshilpashetty/Instagram) Առողջական ցանկացած խնդրի դեպքում Շիլպա Շեթին հիմնվում է բնական բաղադրիչների օգտագործմամբ տնական միջոցների վրա: Ավելի վաղ նա կիսում էր պարզ և առողջարար CCF (կարոմ-չաման-սամիթի սերմեր) ըմպելիք՝ մարսողության խանգարման և թթվայնության դեմ պայքարելու համար:
Եվ այժմ, առողջության սիրահարը կիսվել է ևս մեկ առողջարար ըմպելիքով, որը դուք կարող եք օգտագործել ամեն օր՝ բարձրացնելով ձեր անձեռնմխելիությունը՝ միաժամանակ բարելավելով ձեր մարսողական և շնչառական համակարգերը: Շիլպան այն անվանել է Ոսկե խմիչք՝ պատրաստված կիտրոնից, ամբա հալդիից (մանգո կոճապղպեղ), կոճապղպեղից և մեղրից։
Ահա թե ինչպես կարող եք պատրաստել եփուկը.
Բաղադրիչներ (2 բաժակի համար)
2 բաժակ - տաք ջուր
1½ – կիտրոն (քամած)
1½ ճաշի գդալ – թարմ կոճապղպեղի հյութ
1 ճաշի գդալ – թարմ հում ամբա հալդի
2 ճաշի գդալ - մեղր
Աղացած դարչին (ըստ ճաշակի)
Մի պտղունց - աղ
թռչունների ցուցակ նկարներով և անուններով
Դիտեք այս գրառումը Instagram-ումԳրառում, որը կիսվել է Շիլպա Շեթի Կունդրաի կողմից (@theshilpashetty)
Մեթոդ
*Տապակի մեջ ավելացնել մեղրը, կիտրոնի հյութը, կոճապղպեղի հյութը, ամբա հալդին, դարչինը և աղը։
*Խառնուրդի վրա լցնել տաք ջուր և լավ խառնել, մինչև ամեն ինչ լավ խառնվի։
*Ծածկեք կափարիչով և թողեք այն մնա հինգից վեց րոպե:
*Քամել և լցնել բաժակի մեջ և մատուցել։
Ես իմ որդու՝ Վիան-Ռաջի համար սովորական դարձրել էի հինգ տարեկանից ամեն առավոտ մեկ բաժակ խմելը: Այժմ ամեն առավոտ դա խնդրում է։ Այն հագեցած է հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային, հակասնկային և հակաբակտերիալ հատկություններով, որոնք օգնում են բարելավել մարսողական և շնչառական համակարգերը: Այն նաև օգնում է խթանել նյութափոխանակությունը, ապահովում է վիտամին C և կալիում, ինչպես նաև օգնում է օրգանիզմի դետոքսիկացմանը, գրել է Շիլպան Instagram-ում։
եղևնիի նույնականացում ասեղներով
Դերասանը, սակայն, խորհուրդ է տվել մեղրը չխառնել չափազանց տաք կամ չափազանց սառը ջրի մեջ։ Դա փոխում և նվազեցնում է օգուտները, ավելացրեց նա:
Ի՞նչ կասեք այս ըմպելիքը փորձելու մասին: