Հայտնի մարդկանց սննդակարգի խորհուրդներ. Ինչպես է Լորեն Կոնրադը պահպանում իր հոյակապ կազմվածքը

Բարի գալուստ Լորան Կոնրադի առողջ աշխարհ:

Լորեն Կոնրադը ամերիկացի հեռուստատեսային անձ է, նորաձևության դիզայներ և հեղինակ: (Լուսանկարը ՝ YouTube grab)

Լորեն Կոնրադի համար ամեն ինչ խոհանոցում է, կամ դա դարձրեք նրա գրասենյակը: Լորենը պարզապես բացահայտեց, որ իր կազմվածքը ճիշտ պահելու մեծ մասը կապված է աշխատավայրում ուտելու սովորությունների հետ:

Ահա մի քանի խորհուրդ ՝ ձեր սեղանին նստած առողջ խորտիկ անելու համար, որպեսզի կարողանաք զսպել Ամանորի այդ բանաձևերը:

(Տեսանյութը ՝ ModaMob/ Rightser)