Հանրաճանաչ Գրառումներ
Թեյը, ֆիզիկական վարժությունները և Vit-D- ն նվազեցնում են թուլամտության վտանգը
Ամենօրյա թեյի գավաթը, ֆիզիկական վարժությունների և վիտամին D- ի հետ մեկտեղ կարող են օգնել կանխել թուլամտությունը:
Ամենօրյա թեյի գավաթը, ֆիզիկական վարժությունների և վիտամին D- ի հետ մեկտեղ կարող են օգնել կանխել թուլամտությունը:
Առաջին ուսումնասիրությունը վերաբերում է սրտանոթային ռիսկին և իրականացվել է Բոստոնի Բրիգամի և Կանանց հիվանդանոցի հետազոտողների կողմից:
Այն հետևել է ավելի քան 1200 տարեց մարդկանց 20 տարեկանից, որոնցից 242 -ի մոտ առաջացել է դեմենցիա:
սաղարթավոր ծառ կարմիր հատապտուղներով
Ըստ հետազոտության ՝ միջին և ծանր ֆիզիկական ակտիվություն ունեցողները մոտ 40 տոկոսով ավելի ցածր էին տկարամտության զարգացման ռիսկը, մինչդեռ ամենաքիչ ակտիվությամբ զբաղվողները 45 տոկոսով ավելի հաճախ էին տկարամտություն ունենում:
Երկրորդ հետազոտությունը տևեց 14 տարի և ուղղված էր 65 և բարձր տարիքի ավելի քան 4800 տղամարդու և կնոջ:
Գիտնականները պարզել են, որ նրանք, ովքեր շաբաթական մեկից չորս անգամ թեյ էին խմում, դեմենցիա ունենալու 37 տոկոսով ավելի քիչ հավանականություն ունեին, քան այն մասնակիցները, ովքեր ընդհանրապես թեյ չէին խմում:
Երրորդ հետազոտությունը ուսումնասիրեց վիտամին D- ի ազդեցությունը ուղեղի առողջության վրա:
սև սարդ կարճ ոտքերով
Գիտնականները հետազոտել են 3,325 մեծահասակ ԱՄՆ -ում: 65 և բարձր տարիքի:
Հետազոտության համաձայն ՝ նրանք, ովքեր վիտամին D- ի պակաս ունեն, 42 տոկոսով ավելի մեծ հավանականություն ունեն տառապելու ճանաչողական խանգարումներից:
Ավելի ու ավելի շատ ուսումնասիրություններ են ենթադրում, որ ապրելակերպի փոփոխությունները կարող են լռեցնել ռիսկի գեների արտահայտումը, էպիգենետիկ կոչվող երևույթ, ասաց Մուրալի Դորայսվամին Դյուկի համալսարանից:
Ուսումնասիրությունները ներկայացվել են Հոնոլուլուում կայացած Ալցհեյմերի ասոցիացիայի միջազգային համաժողովին:
արևադարձային թռչունների անուններ և նկարներ