Ինչու են մարդիկ լաց լինում երջանիկ ժամանակ և ժպտում, երբ տխուր են

Մարդիկ ուրախության արցունքներով հաղթահարում են ուժեղ դրական հույզերը, ասում է մի հետազոտություն ՝ հավելելով, որ լացն իրականում օգնում է նրանց դուրս գալ ստեղծված իրավիճակից:

Մարդիկ ուրախության արցունքներով հաղթահարում են ուժեղ դրական հույզերը, ասում է մի հետազոտություն ՝ հավելելով, որ լացն իրականում օգնում է նրանց դուրս գալ իրավիճակից: (Աղբյուրը `Thinkstock Images)

Մարդիկ ուրախության արցունքներով հաղթահարում են ուժեղ դրական հույզերը, ասում է մի հետազոտություն ՝ հավելելով, որ լացն իրականում օգնում է նրանց դուրս գալ իրավիճակից:

Արցունքները հոսում են, երբ մարդիկ ծանրաբեռնված են ուժեղ դրական հույզերով, և մարդիկ, ովքեր դա անում են, ավելի լավ են վերականգնվում այդ ուժեղ հույզերից:

Մարդիկ այս արտահայտություններով վերականգնում են հուզական հավասարակշռությունը, ավելացրեց նա:

Արագոնը և նրա գործընկերները Յեյլում մասնակիցներին ներկայացրեցին որոշ զգացմունքային սցենարներ, ինչպիսիք են ՝ գեղեցիկ երեխաները կամ լացակումած ամուսինը, որը վերամիավորվել է պատերազմից վերադարձած զինծառայող ամուսնու հետ և չափել նրանց արձագանքները:

Նրանք պարզել են, որ այն մարդիկ, ովքեր բացասական արձագանքներ են արտահայտում դրական լուրերի նկատմամբ, կարողացել են ավելի արագ մեղմացնել ինտենսիվ հույզերը:

Նրանք նաև պարզել են, որ այն մարդիկ, ովքեր ամենայն հավանականությամբ լաց են լինում երեխայի ավարտելուց հետո, ամենայն հավանականությամբ ցանկանում են սեղմել երեխայի գեղեցիկ այտերը:

Կան նաև որոշ ապացույցներ, որ ուժեղ բացասական զգացմունքները կարող են դրական արտահայտություններ առաջացնել:

Օրինակ, նյարդային ծիծաղը հայտնվում է այն ժամանակ, երբ մարդիկ բախվում են դժվարին կամ սարսափելի իրավիճակների հետ, իսկ մենք ժպտում ենք նաև ծայրահեղ տխրության ժամանակ:

Նոր հայտնագործությունները սկսում են բացատրել սովորական բաները, որոնք շատ մարդիկ անում են, բայց նույնիսկ իրենք իրենց չեն հասկանում, - ասաց Արագոնը:

Այս հասկացություններն առաջ են մղում մեր հասկացողությունը, թե ինչպես են մարդիկ արտահայտում և վերահսկում իրենց զգացմունքները, ինչը կարևոր է մտավոր և ֆիզիկական առողջության, ուրիշների հետ հարաբերությունների որակի և նույնիսկ այն, թե ինչպես են մարդիկ լավ աշխատում, եզրափակեց նա:

Աշխատությունը հրապարակվել է Psychological Science ամսագրում: