Դիետիկ սոդան կարող է առաջացնել սրտի կաթվածներ, կաթվածներ

Նոր հետազոտությունը պնդում է, որ շաքարազուրկ գազավորված ըմպելիքները կարող են իրականում մեծացնել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը:

Դիետիկ սոդան կարող է խելամիտ ընտրություն լինել նրանց համար, ովքեր ձգտում են հոգ տանել իրենց առողջության մասին, սակայն նոր հետազոտության համաձայն ՝ առանց շաքարի գազավորված ըմպելիքները կարող են իրականում բարձրացնել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը:

Ավելի քան 2500 մարդու ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ նրանք, ովքեր ամեն օր դիետիկ ըմպելիքներ են օգտագործել, 61 տոկոսով ավելի հավանական է, որ անոթային խնդիրներ ունենան, քան նրանք, ովքեր չունեն գազավորված ըմպելիքներ: Եթե ​​մեր արդյունքները հաստատվեն ապագա ուսումնասիրություններով, ապա այն ենթադրում է, որ դիետիկ սոդան չի կարող լինել շաքարով քաղցր ըմպելիքների օպտիմալ փոխարինողը `անոթների հետևանքներից պաշտպանվելու համար:

ծառեր կա՞ն անապատում

Իր ուսումնասիրության համար Gardener- ը և գործընկերները հավաքեցին մոտ 2,560 մասնակից, ովքեր պետք է հայտնեին, թե արդյոք նրանք խմում են դիետիկ գազավորված ըմպելիքներ, սովորական գազավորված ըմպելիքներ, երկուսի խառնուրդ կամ ընդհանրապես ոչ մեկը, հաղորդում է Daily Mail- ը:

Հետազոտողները, այնուամենայնիվ, ասացին, որ հետազոտությունը չի ներառում սննդակարգի և սովորական սպառվող ըմպելիքների տեսակների վերաբերյալ տվյալներ, ինչը կարող է լրացուցիչ տեղեկություններ տալ այն մասին, թե ինչպես է տարբեր բրենդերի խմիչքն ազդել մասնակիցների վրա:

Լրացուցիչ ուսումնասիրություններ պետք է իրականացվեն `պարզելու համար, թե ինչպես է դիետիկ ըմպելիքների օգտագործումը պոտենցիալ բարձրացնում անոթային խնդիրների ռիսկը:

Դոկտոր Շարլին Ահմեդը, The Stroke Association- ից, ասում է. Ըստ այս հետազոտության, կանոնավոր դիետիկ գազավորված ըմպելիքների օգտագործումը կարող է նույն կամ նույնիսկ ավելի մեծ ռիսկ առաջացնել սրտանոթային հիվանդությունների համար, ինչպես սովորական գազավորված ըմպելիքները ՝ նախազգուշացնելով նրանց համար, ովքեր հաճախ նախընտրում են դիետայի տարբերակների համար `« առողջ »լինելու համար:

Յուրաքանչյուրը կարող է նվազեցնել ինսուլտի վտանգը ՝ օգտագործելով հավասարակշռված դիետա, հագեցած ճարպերի և աղի ցածր պարունակությամբ և կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններով:

լավագույն բույսերը բակի կանաչապատման համար

Գիտնականներն իրենց ուսումնասիրությունը ներկայացրեցին Լոս Անջելեսում կայացած ինսուլտի ամերիկյան ասոցիացիայի միջազգային կոնֆերանսին:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: