Իսկապես համոզվելու բանալին, որ ձեր զգայունությունը չի բռնկվում, բաղադրիչների մեծ մասն անտեսելն է: (Աղբյուրը `Getty Images/Thinkstock) Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, ապա հաստատ կհամաձայնվեք, երբ ասում ենք, որ ինչ -որ նոր բան փորձելուց առաջ պետք է երկու անգամ մտածել: Բացի այդ, այդ բորբոքումը, քորը և կարմրությունը մի բան են, որ պարբերաբար զգում ես:
Բայց հիմա անհանգստացեք, մենք լսում ենք ձեզ և այստեղ ենք ՝ օգնելու բարելավել իրավիճակը: Այսօր մենք ունենք որոշ փորձագիտական խորհուրդներ, որոնք տրամադրված են բժիշկ ushուշյա Սարինի կողմից, որը կիսում է որոշ սովորական սխալներ, որոնք չպետք է թույլ տաք մաշկի խնամքի ռեժիմի մաս:
Մաշկի զգայունությունը հիասթափեցնող է: Դուք հեռու եք մնում նոր մոլեկուլներից ՝ վախենալով, որ դրանք առաջացնում են մաշկի գրգռում: Դուք անորոշ եք բաղադրիչների, դրանց ազդեցությունների և կողմնակի ազդեցությունների վերաբերյալ: Sensitiveգայուն մաշկի դեմ պայքարելը հաճախ մաշկի խնամքի որոշ միջոցներից խուսափելու և այն անվտանգ խաղալու մասին է:
Դիտեք նրա Instagram- ի գրառումը.
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումԴոկտոր ushուշյա Բաթիա Սարինի (@dr.jushya_skincare) կողմից տարածված գրառում
Խուսափեք մաշկի խնամքի կոշտ միջոցներից
Ապրանքները, ինչպիսիք են ակտիվ կամ exfoliants- ը, կարող են վնասել ձեր մաշկը: Բժիշկ Սարին ասում է, որ ամեն օր քիմիական շերտազատող օգտագործելը «շատ» է, քանի որ այն կարող է վերացնել մաշկի պատնեշը: Հետևաբար, զերծ մնացեք այն արտադրանքներից, որոնք պարունակում են AHA, BHA կամ գլիկոլաթթու քիմիական տեսքով կամ նույնիսկ ֆիզիկական տեսքով հատիկավոր մացառներով:
Մի ապավինեք մաքուր գեղեցկությանը
Դուք կարող եք գայթակղվել ապավինել ձեր զգայուն մաշկի համար նախատեսված բոլոր օրգանական արտադրանքներին, բայց դրանք այն բաղադրիչներն են, որոնց նկատմամբ կարող եք ալերգիկ կամ գրգռիչ ռեակցիաներ ունենալ, ինչպես ցանկացած այլ բաղադրիչի համար, բացատրում է մաշկաբանը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ «մաքուր» և «բնական» կանոնակարգված տերմիններ չեն, և իրականում չգիտեք դրանցում առկա բաղադրիչները:
Խելամտորեն օգտագործեք արևապաշտպան միջոցները
Քսեք արևապաշտպան միջոցներ, նույնիսկ եթե փակ եք: Դոկտոր Սարին առաջարկում է կիրառել SPF 30 արևապաշտպան միջոց, որը պարունակում է ցինկ կամ տիտանի օքսիդ: Ինչու՞ են հատկապես այս երկու բաղադրիչները: Մաշկաբանն ասում է, որ քիմիական արևապաշտպան քսուքների համեմատ, այս հանքային արևապաշտպան քսուքները հակված են ավելի քիչ գրգռող և ավելի քիչ ռեակտիվ մաշկի զգայուն տեսակների համար:
Մի օգտագործեք շատ ապրանքներ
Երբ խոսքը վերաբերում է մաշկի խնամքին, ավելի քիչ է ավելին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ որքան շատ եք օգտագործում մաշկի խնամքի միջոցներ, այնքան ավելի շատ բաղադրիչներ կան այնտեղ, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ ինչ -որ բան արձագանք կառաջացնի ձեր զգայուն դեմքի դեմ, բացատրում է նա: