Նռան հյութը կարող է նվազեցնել գարեջրի փորը

Օրական մեկ բաժակ նռան հյութը կարող է նվազեցնել արյան ճնշումը և նվազեցնել գարեջրի որովայնի առաջացման վտանգը:

Նոր ուսումնասիրության համաձայն ՝ օրական մեկ բաժակ նռան հյութը կարող է նվազեցնել արյան ճնշումը և նվազեցնել գարեջրի որովայնի առաջացման վտանգը:

Էդինբուրգի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սուպեր պտուղը ոչ միայն նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը, այլև նվազեցնում է ստամոքսում կուտակված ճարպը ՝ միջին տարիքի մարդկանց մոտ սրտի հիվանդությունների և ինսուլտների հիմնական պատճառը:

Փորձի ընթացքում գիտնականները չորս շաբաթվա ընթացքում ամեն օր 24 տղամարդու և կնոջ տվել են 500 մլ նռան հյութ: Ընդամենը մեկ ամսից հետո պարզվել է, որ կամավորների մոտ որովայնի շրջանում ճարպային բջիջների զարգացման հավանականությունը նվազել է և արյան ճնշումը շատ ավելի ցածր է, հայտնում է Daily Mail- ը:

թրթուր՝ եղջյուրով մեջքին

Գիտնականները պարզել են, որ բոլոր կամավորների գրեթե կեսը արյան մեջ ունեցել են ճարպաթթվի շատ ավելի ցածր մակարդակ, որը հայտնի է որպես ոչ ստերիլիզացված ճարպաթթու կամ NEFA:

Մարդկանց և կենդանիների վրա նախկինում կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ NEFA- ի բարձր մակարդակները կապված են որովայնի շրջանում ճարպի ավելի մեծ կուտակման, ինչպես նաև սրտի հիվանդության և II տիպի շաքարախտի ռիսկի հետ:

Գիտնականները կարծում են, որ NEFA- ի մակարդակի իջեցումը նշանակում է, որ մասնակիցներն ավելի քիչ հավանական է, որ ճարպ կուտակեն իրենց ստամոքսի շրջանում: Բացի այդ, տղամարդկանց և կանանց ավելի քան 90 տոկոսի մոտ արյան ճնշումն ավելի ցածր էր մինչև ամսվա վերջ:

Սա ցույց է տալիս, որ օրական նռան հյութ խմելը կարող է օգնել նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը, ասում են գիտնականները:

բոլոր տեսակի ծաղիկները նկարներով

Դոկտոր Էմադ Ալդուջաիլին, հետազոտության առաջատար հետազոտողները, ասաց. «Կասկած չկա, որ նռան հյութը օգտակար է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար, քանի որ մեր արդյունքները ցույց տվեցին արյան ճնշման զգալի և հետևողական իջեցում:

Բժիշկ Ալդուջայիլին ավելացրեց. Կան վաղ ապացույցներ, որ նռան հյութի օգտագործումը կարող է ազդել որովայնի ճարպի վրա: Կարծում ենք, որ այս նախնական գտածոներն արժանի են ավելի մանրամասն ուսումնասիրության: Մեր վերջին հետազոտության սուբյեկտներն ունեին առողջ մարմնի զանգվածի ինդեքս, ինչը դժվարացնում էր ազդեցությունը դիտելը: Հետագա հետազոտություններում մենք կպարզենք ազդեցությունը ավելաքաշ կամ գեր առարկաների վրա, որոնց վրա ազդեցությունը կարող է ավելի ակնհայտ լինել:

Արդեն հայտնի է, որ նռան հյութը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, քիմիական նյութերով, որոնք օգնում են չեզոքացնել թթվածնի վնասակար մոլեկուլները, որոնք կոչվում են ազատ ռադիկալներ: Եթե ​​այս մոլեկուլներն անզուսպ մնան, կարող են վնասել բջիջները ՝ առաջացնելով այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտային հիվանդությունները, քաղցկեղը և արդյունքում մարմինը ավելի արագ ծերանում է:

Ենթադրվում է, որ պտուղը նաև ուժեղացնում է սեռական կյանքը, քանի որ հակաօքսիդանտները մեծացնում են սեռական օրգանների արյան հոսքը:

Նոր բացահայտումները կներկայացվեն հաջորդ ամիս Օքսֆորդ Բրուքսի համալսարանում կայանալիք Ֆունկցիոնալ սննդի միջազգային հանդիպմանը:

փշատերև ծառերի մեծ մասը հայտնի է նաև որպես

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ՝ ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: