40 տարեկանից հետո աչքի կանոնավոր ստուգումները և շաքարախտը և արյան ճնշումը վերահսկողության տակ պահելը, անշուշտ, մեծապես նպաստում են աչքը լավ առողջության պահպանմանը: (Աղբյուր՝ Pixabay) Երբ մենք ծերանում ենք, մեր աչքերը նույնպես հակված են թուլանալու: Եվ ինչպես մարմնի այլ մասերից շատերը, աչքերը հիմնականում համարվում են սովորական և անտեսված: Միայն այն ժամանակ, երբ մենք որոշակի անհարմարություն ենք զգում կամ խնդիր ենք տեսնում, մենք գիտակցում ենք, բայց երբեմն կարող է շատ ուշ լինել:
Դոկտոր Պ Սուրեշը, Ֆորտիս հիվանդանոցի ակնաբուժության բաժանմունքի ղեկավարը, Մալունդը, ասում է, որ տարբեր ծերացման փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում աչքի մեջ, սկզբունքորեն բնական են, առանց լուրջ հետևանքների, բայց հազվադեպ են դրանք կարող են մեծ չափով ազդել տեսողության վրա:
Հասկանալով presbyopia
Presbyopia սովորաբար տեղի է ունենում մոտ 40 տարեկանում, երբ մարդը դժվարանում է հստակ տեսնել մոտակա առարկաները; այն գրեթե ունիվերսալ է: Այս վիճակում նուրբ կառուցվածքները և մկանները, որոնք աջակցում են ոսպնյակին ավելի մոտ առարկաների վրա կենտրոնանալու համար, դառնում են կոշտ: Դրա պատճառով բնական ոսպնյակը չի կարողանում փոխել իր ձևը մոտակա առարկաներ փնտրելիս։ Մարդիկ սկսում են բողոքել նուրբ տպագիր կարդալու դժվարությունից կամ կարդալու սցենարը աչքերից ավելի հեռու պահելու համար՝ տառերը հասկանալու համար:
սև և նարնջագույն թրթուրը թունավոր է
Ընդհանուր առմամբ նշանակվում են ընթերցանության ակնոցներ մոնոֆոկալ, երկֆոկալ կամ պրոգրեսիվ ոսպնյակների տեսքով: Սովորաբար ընթերցանության ակնոցների քանակի աստիճանական աճ կա՝ 40 տարեկանից մինչև 55 տարեկան, քանի որ պրեսբիոպիան վատանում է, ասում է բժիշկը։
Հասկանալով կատարակտը
Աչքերի մեկ այլ տարածված ծերացման փոփոխությունը կատարակտի առաջացումն է: Այստեղ ոսպնյակը կորցնում է իր սովորական թափանցիկությունը և դառնում անթափանց և պղտոր: Տեսողության նվազումը կարող է տարբեր լինել՝ կախված կատարակտի աստիճանից: Բժիշկը ասում է, որ վիրաբուժական բուժումը սովորաբար անհրաժեշտ է, բացառությամբ հիվանդության վաղ փուլի, որտեղ ակնոցը փոխելը կարող է բավարար լինել:
փակ բույսեր ապակե տարաներում
Հասկանալով չոր աչքերը
Աչքերի չորությունը սովորական է տարիքի հետ, քանի որ արցունքի արտադրությունը նվազում է: Սա հատկապես տեղի է ունենում կանանց մոտ դաշտանադադարից հետո: Այն առաջացնում է չորություն, փխրունություն, կարմրություն և հոգնած աչքեր: Անհատների մեծամասնության մոտ այն հեշտությամբ բուժվում է արցունքաբեր կաթիլներով/աչքերի քսուկներով:
Տարիքային մակուլյար դեգեներացիա (ցանցաթաղանթ)
Աչքի մեկ այլ կառուցվածք, որը կարող է ախտահարվել (սովորաբար 65-ից հետո) ցանցաթաղանթն է։ Վիճակը կոչվում է տարիքային մակուլյար դեգեներացիա (AMD), որտեղ ցանցաթաղանթի կենտրոնական մասը դառնում է թույլ և բարակ՝ որոշ չափով ազդելով ընթերցանության տեսողության վրա: Հազվադեպ, դրամը կարող է հանգեցնել հեղուկի և արյան կուտակման կենտրոնական ցանցաթաղանթում, ինչը կարող է լրջորեն ազդել տեսողության վրա:
լավագույն թփերը առջևի բակի համար
Ներկայումս ներարկման ավելի նոր թերապիաները հույս են տալիս շատ հիվանդների համար, ասում է բժիշկ Սուրեշը:
Գլաուկոմա
տարբեր տեսակի հացենիներ
Կարևոր հիվանդություն, որը սովորաբար կապված է ծերացման հետ, գլաուկոման է: Հեղուկը, որը սովորաբար առկա է աչքի ներսում, մշտական շրջանառության մեջ է: Տարիքի հետ ելքի անցուղիները կոշտանում են, ինչը հանգեցնում է հեղուկի վատ արտահոսքի, ինչը հետագայում հանգեցնում է աչքի բարձր ճնշման՝ առաջացնելով գլաուկոմա: Եթե այն չբուժվի, այն կարող է վնասել տեսողությունը:
Բժիշկը նշում է, որ հիվանդների մեծ մասը բուժվում է աչքի կաթիլներով՝ բավարար արդյունքով։ Աչքի ճնշումը վերահսկելու համար կարող են պահանջվել մի քանի վիրահատություններ:
Բացի ծերացման հետ սովորական մաշվածությունից, արևի լույսը նպաստող գործոն է, որն արագացնում է ծերացման հետ կապված փոփոխությունները: Հակաօքսիդանտներով հարուստ մթերքների օգտագործումը, ինչպիսիք են հատապտուղները, լոբիները, արմատները, պղպեղը և այլն, նվազեցնում են ցանցաթաղանթի ծերացման գործընթացը: Դուրս գալու ժամանակ ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրով արևային ակնոցների օգտագործումը, անշուշտ, նվազեցնում է ցանցաթաղանթի լույսի հետևանքով առաջացած վնասը: Բժիշկը խորհուրդ է տալիս 40 տարեկանից հետո աչքի կանոնավոր զննումն ու շաքարախտն ու արյան ճնշումը հսկողության տակ պահելը, անշուշտ, մեծապես նպաստում են աչքը լավ առողջության պահպանմանը։