Արյան բարձր ճնշումը վաղաժամ մահվան գլխավոր պատճառն է աշխարհում՝ 2015 թվականին գրանցելով գրեթե տասը միլիոն մահվան դեպքեր, և տուժածներին խորհուրդ է տրվում թողնել ծխելը: (Լուսանկարը՝ Thinkstock Images-ի) Հետազոտության համաձայն, պասիվ ծխի ազդեցությունը կարող է վնասակար լինել ձեր սրտի և ընդհանուր առողջության համար, քանի որ այն մեծացնում է արյան բարձր ճնշման զարգացման ռիսկը:
Խուսափեք երկրորդային ծխի ազդեցությունից՝ անկախ նրանից, թե ծխողը դեռ սենյակում է, ասում է պրոֆեսոր Բյուն Ջին Կիմը Հարավային Կորեայի Սունգյունկվան համալսարանից:
դեղին թրթուր՝ սև շերտով դեպի ներքև
Մեր ուսումնասիրությունը չծխողների շրջանում ցույց է տալիս, որ արյան բարձր ճնշման (հիպերտոնիայի) ռիսկն ավելի բարձր է պասիվ ծխելու ավելի երկար տևողության դեպքում, բայց նույնիսկ ամենացածր քանակությունը վտանգավոր է, ասել է Քիմը:
Տանը կամ աշխատավայրում պասիվ ծխելը կապված է հիպերտոնիայի ռիսկի 13 տոկոսով ավելացման հետ: Հետազոտողները նշում են, որ 20 տարեկանից հետո ծխողի հետ ապրելը կապված է 15 տոկոսով ավելի մեծ ռիսկի հետ:
Տասը տարի կամ ավելի պասիվ ծխելու ենթարկվելը կապված է հիպերտոնիայի ռիսկի 17 տոկոս աճի հետ: Տղամարդիկ և կանայք հավասարապես տուժել են:
Հիպերտոնիայով տառապող մասնակիցները տանը կամ աշխատավայրում զգալիորեն ավելի շատ են ենթարկվել պասիվ ծխի ազդեցությանը (27,9 տոկոս), քան նորմալ արյան ճնշում ունեցողները (22,6 տոկոս):
Հիպերտոնիան զգալիորեն ավելի տարածված է եղել տանը կամ աշխատավայրում պասիվ ծխի ենթարկված մարդկանց մոտ (7,2 տոկոս), համեմատած այն մարդկանց մոտ, ովքեր չեն ենթարկվել ծխելու (5,5 տոկոս):
Արյան բարձր ճնշումը վաղաժամ մահվան գլխավոր պատճառն է աշխարհում՝ 2015 թվականին գրանցելով գրեթե տասը միլիոն մահվան դեպքեր, և տուժածներին խորհուրդ է տրվում թողնել ծխելը:
Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կապ կա պասիվ ծխելու և հիպերտոնիայի միջև չծխողների մոտ:
տարբեր տեսակի թխկի ծառեր
Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունների մեծ մասը փոքր էր, սահմանափակված էր միայն կանանցով և օգտագործեց ինքնուրույն զեկուցված հարցաթերթիկներ, որոնցում հարցվողները սովորաբար չափազանց շատ էին հայտնում երբեք չծխելու մասին:
Սա առաջին խոշոր հետազոտությունն է, որը գնահատում է երբեք չծխողների մոտ պասիվ ծխի և հիպերտոնիայի միջև կապը, որը ստուգվում է մեզի մեջ կոտինինի մակարդակով, որը նիկոտինի հիմնական մետաբոլիտն է:
Այն ներառում էր 131739 երբեք չծխողներ, մեկ երրորդը՝ տղամարդիկ և միջին տարիքը՝ 35 տարեկան:
Արդյունքները հուշում են, որ անհրաժեշտ է լիովին հեռու մնալ պասիվ ծխից, այլ ոչ թե պարզապես նվազեցնել ազդեցությունը, որպեսզի պաշտպանվի հիպերտոնիայից, ասել է Քիմը։
Թեև ամբողջ աշխարհում ջանքեր են գործադրվել պասիվ ծխելու վտանգները նվազագույնի հասցնելու՝ հասարակական վայրերում չծխելու վայրերը ընդլայնելու միջոցով, մեր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ երբեք չծխող յուրաքանչյուր հինգերորդից ավելին դեռ ենթարկվում է պասիվ ծխելուն:
Ծխելու ավելի խիստ արգելքներ են անհրաժեշտ, ինչպես նաև ավելի շատ օգնություն, որպեսզի ծխողները ազատվեն այդ սովորությունից: Իմանալը, որ ընտանիքի անդամները տառապում են, պետք է լրացուցիչ դրդապատճառ հանդիսանա ծխողները թողնելու համար, ասաց նա: