«Ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա». Endենդայան բացում է թերապիա գնալու մասին

Endենդայան նաև բացեց այն մասին, թե ինչպես է համաճարակը ազդել իր հոգեկան առողջության վրա

զենդայաEndենդայան նաև խորհուրդ տվեց թերապիա նրանց, ովքեր կարող են դա իրենց թույլ տալ: (Աղբյուրը `zendaya/Instagram)

Endենդայան վերջերս տված հարցազրույցում բացեց հոգեկան առողջության մասին և պարզեց, որ հաճախում և նույնիսկ խորհուրդ է տալիս թերապիա:



Հետ խոսելով Բրիտանական Vogue ամսագրի հոկտեմբերյան համարի համար 25-ամյա դերասանն ասել է, որ թերապիան համարում է գեղեցիկ բան: Այո, իհարկե, ես գնում եմ թերապիայի: Նկատի ունեմ, որ եթե որևէ մեկը կարողանա ֆինանսական միջոցներ ունենալ թերապիայի գնալու համար, ես խորհուրդ կտայի դա անել, - մեջբերում է նա:



Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Բրիտանական Vogue- ի (@britishvogue) տարածած գրառումը



Endենդայան ասաց, որ կարծում է, որ ոչ մի վատ բան չկա ինքդ քո վրա աշխատելու և այդ գործերով զբաղվելու մեկի հետ, ով կարող է քեզ օգնել, ինչ -որ մեկի հետ, ով կարող է խոսել քեզ հետ, ով քո մայրը չէ կամ որևէ այլ բան ... որը կողմնակալություն չունի:

The Սարդ մարդ դերասանը նաև պատմեց, թե ինչպես է համաճարակը ազդել իր հոգեկան առողջության վրա. նա առաջին անգամ տխրության համ զգաց, որտեղ արթնանում ես և ամբողջ օրը վատ ես զգում… չգիտե՞ք ինչպես ազատվել դրանից, գիտե՞ք:



թփեր տան ստվերի դիմաց

Նա նաև խոսեց այն հարցերի մասին, որոնք նա քննարկում է իր թերապևտի հետ: Փողի դեպքում, օրինակ, Էյֆորիա դերասանն ասաց, որ հայտնվել է ինչ -որ տեղ մայրը փրկելու և հոր խորհուրդների միջև, որը չի կարող ծախսվել, երբ մոտենում ես:



թխկի ծառեր՝ փոքր տերևներով

Նախկինում մի քանի այլ դերասաններ նույնպես բաց են թողել իրենց հոգեկան առողջության խնդիրների մասին: Վերջերս, Գահերի խաղ դերասան Քիթ Հարինգթոնը խոսեց ալկոհոլիզմի դեմ պայքարի մասին և տառապում է դեպրեսիայի ժամանակաշրջաններից:



Կենսակերպի մասին ավելի շատ նորությունների համար հետևեք մեզ Instagram | Twitter | Ֆեյսբուք և բաց մի թողեք վերջին թարմացումները:



Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: