Ամենօրյա եռանդուն վարժությունները կարող են կրճատել և չերկարացնել երկարակեցությունը: Ուսումնասիրություն

Ելնելով իր եզրակացություններից ՝ ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ աշխատանքի հետ կապված ծանր ֆիզիկական վարժությունները ամբողջ կյանքի ընթացքում կարող են պարտադիր չբարձրացնել երկարակեցությունը:

Ամենօրյա լարված վարժությունները կարող են կրճատել կյանքի տևողությունը: (Աղբյուրը `Getty images)

Ուսումնասիրության ընթացքում, որը վերլուծել է ճապոնական ավանդական արվեստագետների երկարակեցության տվյալները, գիտնականները պարզել են դա Կաբուկի (դասական ճապոնական պար-դրամա) կատարողները, որոնք հայտնի էին իրենց եռանդուն շարժումներով, ավելի կարճ տևեցին, քան արվեստի մյուս կատարողները, ովքեր վարում էին համեմատաբար նստակյաց կենսակերպ:

ինչ տեսք ունի ընկույզի տերեւը

Իր եզրակացությունների հիման վրա ուսումնասիրությունը հրապարակվել է ամսագրում Palgrave Communications առաջարկեց, որ աշխատանքի հետ կապված ծանր ֆիզիկական վարժությունները ամբողջ կյանքի ընթացքում կարող են պարտադիր չբարձրացնել երկարակեցությունը:

Հետազոտությունն իրականացրել են Նաոյուկի Հայաշին և Տոկիոյի տեխնիկական ազատական ​​արվեստի ինստիտուտի Կազուհիրո Կեզուկան:

Հայտնի է, որ ամենօրյա վարժությունները բանալին են երկար և առողջ կյանք վարելը . Որոշ ուսումնասիրություններ, սակայն, կասկածի տակ են դնում ամենօրյա եռանդուն վարժությունների գաղափարը:

Ընթացիկ ուսումնասիրությունը համեմատեց ճապոնական ավանդական արվեստի չորս խմբերի կյանքի տևողությունը: Նրանք ենթադրեցին, որ Կաբուկիի դերասաններն ավելի երկար կյանք կունենան իրենց թատերական ներկայացումներում ներգրավված բարձր մակարդակի ֆիզիկական գործունեության պատճառով, ի տարբերություն Սադոյի, Ռակուգոյի և Նագաուտայի ​​այն վարժեցնողների, ովքեր հայտնի են թեյի արարողություններ կատարելով, պատմում են կատակերգական պատմություններ և նվագում երաժշտական ​​գործիքներ նստած վիճակում: համապատասխանաբար:

Հակառակ իրենց սպասումների, պարզվեց, որ Կաբուկիի դերասանների կյանքի տևողությունը ավելի կարճ է, քան մնացած երեք տեսակների: Հետազոտողները ենթադրում են, որ Կաբուկիի դերասանների կարճ կյանքի պատճառներից մեկը չափազանցությունն է տոկունության ուսուցում և ֆիզիկական գործունեությունը գերակշռում է կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունների օգտակար կողմերին:

բույսեր անապատների ցանկում

Տվյալները, սակայն, ուսումնասիրել են միայն տղամարդկանց գերակշռող մասնագիտությունները, ինչը նշանակում է, որ այն չի տալիս ամբողջական պատկերացում բնակչության երկարակեցության, այդ թվում `կանանց մասին:

(ANI- ի մուտքերով)

բորբոսը տնային բույսերի կեղտի վրա

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: