Ինչու՞ արևապաշտպան քսուքը միշտ պետք է լինի ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմի մի մասը

«Հիշեք, արևապաշտպան քսուքը վերջնական լուծում չէ: Արևապաշտպան քսուքի հետ մեկտեղ օգտագործեք գլխարկներ, արևային ակնոցներ, հագուստի ճիշտ տեսակներ, սնվեք առողջ և եղեք խոնավացված », - ասաց բժիշկ Սոմդուտա Սինգը

Մի մոռացեք կրել արևապաշտպան միջոցներ, նույնիսկ եթե տանը եք: (Ներկայացուցչական պատկեր/Pixabay)

Սովորաբար, մենք քսուք ենք կիրառում արևի տակ դուրս գալուց անմիջապես առաջ: Բայց, եթե ցանկանում եք կանխել մաշկի արմատական ​​վնասը և վաղաժամ ծերացումը, ապա պետք է նկատի ունենալ, որ արևապաշտպան քսուքը նախատեսված չէ միայն ամառների համար: Անկախ նրանից, թե մաշկի խնամքի ինչ ռեժիմ եք հետևում ամբողջ տարվա ընթացքում,արևապաշտպան քսուքը միշտ պետք է լինի դրա մի մասը:

Արևապաշտպան քսուքները կամ արևապաշտպան միջոցները հասանելի են մի քանի ձևով `լոսյոններ, գելեր կամ լակի և նույնիսկ փոշու տեսքով: Յուրաքանչյուր արեւապաշտպան քսուք, որը վերցնում եք, նշելու է այս 3 կարեւոր ահապավումներ, որոնց մասին դուք պետք է իմանաք.

գաճաճ մշտադալար ծառերի տեսակները

SPF - Արևապաշտպան գործոն

UVA ճառագայթներ - Երկար երկարությամբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ, որոնք տանում են դեպիվաղ կնճիռները, տարիքային բծերը և կարող են ուժեղացնել մաշկի քաղցկեղի առաջացման վտանգը

UVB ճառագայթներ - Կարճ երկարությամբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ, որոնք առաջացնում են մաշկի քաղցկեղ

Որքան բարձր է SPF- ի թիվը, այնքան քիչ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ են անցնում:(Լուսանկարը ՝ ֆայլ)

Ինչու՞ է մեր մաշկը պետք արևապաշտպան քսուք:

Մաշկի քաղցկեղի օրգ. եզրակացրել է, որ արևապաշտպան քսուքի կանոնավոր օգտագործմամբ մենք կարող ենք զգալիորեն նվազեցնել մաշկի քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Առնվազն SPF 15 արևապաշտպան միջոց օգտագործելը կարող է արմատապես նվազեցնել մաշկային բջիջների քաղցկեղի (SCC), մաշկի քաղցկեղի երկրորդ ամենատարածված ձևի զարգացման ռիսկը 40 % -ով, ինչպես նաև նվազեցնել մելանոմա ՝ մաշկի քաղցկեղի մեկ այլ ձև, և ռիսկը 50 տոկոսով է, - ասաց բժիշկ Սինգհը indianexpress.com

Ինչպե՞ս են գործում արևապաշտպան քսուքները:

Արևապաշտպան քսուքները ներառում են տարբեր քիմիական նյութեր, որոնք օգնում են արևի լույսը մաշկից հեռացնել: Սրանքցինկի օքսիդ կամ տիտանի երկօքսիդ, որոնք ֆիզիկապես արգելափակում են արևը: Այս տարրերը արտացոլում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները; Նա բացատրեց, թե ինչպես է լույսը արտացոլվում սպիտակ ներկից:

Այլ քիմիական նյութեր `ավոբենզոն կամ օքսիբենզոն - ներծծում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը իրենց քիմիական կապերի միջոցով: Երբ կապերը ներծծում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը, արևապաշտպան բաղադրիչները դանդաղորեն ջարդվում են ՝ ջերմություն արտանետելով, ավելացրեց նա:

Արևապաշտպան քսուկի վրա SPF- ի թիվը չափիչ է, թե որքան ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ են անցնում ձեր էկրանին:

Նորվեգիայի զուգված ընդդեմ կապույտ եղևնի

Տեսանելի է, որ որքան բարձր է SPF- ի թիվը, այնքան քիչ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ են անցնում:Ահա մի օրինակ քաղցկեղի խորհրդից,30 SPF- ն թույլ է տալիս ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների 1/13 -րդը կամ 3,3 տոկոսը հասնել ձեր մաշկին: Սա նշանակում է, որ այն զտում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների 96,7 տոկոսը: 50 SPF- ով 98 տոկոսը զտվում է, և 1/15 -րդը կամ 2 տոկոսը անցնում է: