Ավելորդ քաշը կամ պակաս քաշը կարող են խլել ձեր կյանքից 4 տարի: Ուսումնասիրեք

Ըստ Lancet բժշկական ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության ՝ ձեր իդեալական քաշից ավել կամ ցածր լինելը կարող է իսկապես լուրջ հետևանքներ ունենալ. Դա կարող է ձեր կյանքից չորս տարի հեռացնել:

Հետազոտությունը հրապարակվել է Lancet ամսագրում: (Աղբյուրը `Ֆայլի լուսանկար)

Մեզանից շատերը գիտեն, որ ավելաքաշ կամ անբավարար լինելը առողջ չէ և կարող է հանգեցնել ապրելակերպի հետ կապված բազմաթիվ հիվանդությունների, բայց ըստ Lancet բժշկական ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության, ձեր իդեալական քաշից ավել կամ ցածր լինելը կարող է ունենալ իսկապես լուրջ հետևանքներ. կարող է չորս տարի հեռացնել ձեր կյանքից:

Հայտնի է, որ BMI- ն խստորեն կապված է բոլոր պատճառներից մահացության հետ, սակայն մի քանի ուսումնասիրություններ բավականաչափ մեծ են եղել, որոնք հուսալիորեն ուսումնասիրում են BMI- ի և պատճառահետևանքային մահացության արդյունքների համապարփակ կապը, ասվում է զեկույցում:

կարմիր ծաղկած անապատի ծառի խաչբառ

Մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) մարմնի ճարպի չափումն է ՝ հիմնված հասակի և քաշի վրա, որը վերաբերում է չափահաս տղամարդկանց և կանանց:

Reportեկույցը, որն ամենամեծն է իր տեսակի մեջ, ներառում էր գրեթե 2 միլիոն մարդու նմուշներ, ովքեր գրանցված էին Մեծ Բրիտանիայում բժիշկների մոտ:

BMI- ի և մահացության միջև կապերն ավելի ուժեղ էին ավելի երիտասարդ տարիքում, քան ավելի մեծ տարիքում, իսկ BMI- ն ՝ կապված մահացության ամենացածր ռիսկի հետ, ավելի բարձր էր տարեց մարդկանց մոտ, քան երիտասարդների մոտ: Առողջ քաշ ունեցող մարդկանց հետ համեմատած ՝ 40 տարեկանից կյանքի տևողությունը ճարպակալած տղամարդկանց մոտ եղել է 4 · 2 տարի կարճ և գեր կանանց մոտ ՝ 3,5 տարի կարճ, իսկ ցածր քաշ ունեցող տղամարդկանց մոտ ՝ 4 · 3 տարի կարճաժամկետ և ցածր քաշ ունեցող կանանց մոտ ՝ 4,5 տարի կարճ: , պարզել է ուսումնասիրությունը:

Գիտնականները նաև պարզել են, որ 40 տարեկանից սկսած ՝ առողջ մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) միջակայքում գտնվող մարդիկ հիվանդությունից մահանալու ամենացածր ռիսկն ունեն: Բայց BMI- ի վերին և ստորին ծայրերում գտնվող մարդիկ վտանգում էին ավելի կարճ կյանք ունենալ:

Շարունակվեց, BMI- ն կապված էր մահերի բոլոր պատճառների հետ, բացառությամբ տրանսպորտի հետ կապված վթարների, ներառյալ քաղցկեղը, սրտանոթային հիվանդությունները և շնչառական հիվանդությունները:

որոնք են բույսերի տարբեր տեսակները

Այնուամենայնիվ, ըստ BBC- ի զեկույցի, հետազոտության հեղինակ դոկտոր Կրիշնան Բասկարանն ասում է. Մահվան պատճառների մեծ մասի համար մենք գտանք, որ գոյություն ունի BMI- ի «օպտիմալ» մակարդակ, որի հետևանքով մահվան ռիսկը բարձրանում է այդ մակարդակից ցածր և բարձր:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: