Ահա թե ինչու պետք է նոր մայրերի համար հետծննդաբերական հոգեկան առողջությանը կարևորություն տրվի

Երեխա կրող կանանց հոգեկան առողջության խնդիրները կարող են տատանվել հետծննդաբերական բլյուզից մինչև կլինիկական դեպրեսիա

Հասարակ բաներ անելը, օրինակ ՝ նոր մայրիկի հետ խոսելը, նրան հարցնելը, թե ինչպես է անցել իր օրը, եթե նա իրեն ցածր կամ ծանրաբեռնված է զգում, կարող է ճնշված զգացմունքներ հանել: (Լուսանկարը ՝ Getty/Thinkstock)

Թեև հղիությունն ու երեխայի ծնունդը կարևոր փորձառություններ են մարդու կյանքում, անցումը նաև բազմաթիվ մարտահրավերներ է բերում նոր մոր համար ՝ հիմնականում ստիպված լինելով հարմարվել այս նոր կյանքին. ֆիզիկական և հուզական բուժումը տեղի է ունենում միաժամանակ: Ահա թե ինչու են ասում, որ երեխա մեծացնելու համար գյուղ է պահանջվում:

Ըստ բժիշկ Նեհա Կարվեի, մանկաբարձություն և գինեկոլոգիա, Հիրանանդանի հիվանդանոց, Վաշի-A Fortis ցանցի հիվանդանոց-հետծննդաբերական շրջանը, կամ ծննդաբերությունից վեց ամիս անց, կարող են կանանց համար լինել բարձր խոցելիության շրջան ՝ զուգորդված վերահսկողության կորստի զգացումներով: Հսկայական փոփոխություններ են տեղի ունենում մոր միջանձնային և ընտանեկան աշխարհում, ուստի որոշ կանայք կարող են զգալ հարմարվողականության փոքր խնդիրներ, իսկ մյուսները կարող են ունենալ տրամադրության թուլացնող ազդեցություն, որը հայտնի է որպես «հետծննդաբերական դեպրեսիա»:

Շատ անգամ հետծննդաբերական դեպրեսիայով տառապող կանանց ձայները լուռ են: Նրանք անցնում են աննկատ և չլսված: Որպես համայնք, մեր պարտքն է դառնում բացահայտել այն կանանց, ովքեր անցնում են այս վիճակով և օգնել նրանց ստանալ ճիշտ բուժում, բացատրում է բժիշկը:

Դոկտոր Կարվեն ավելացնում է, որ երեխա կրելը և դաստիարակելը փորձառություններ են, որոնք պահանջում են զգացմունքային և ֆիզիկական ուշադրություն, ինչը հետագայում վնաս է հասցնում մորը, և դրանք կարող են հոգեկան առողջության խնդիրներ առաջացնել: Նրանք կարող են առաջին անգամ հայտնվել հղիության ընթացքում և հետծննդաբերական շրջանում կամ արդեն գոյություն ունեցող հոգեկան վիճակները կարող են սրվել այս ընթացքում:

Հղիության և հետծննդաբերության ընթացքում նկատվող հոգեբանական պայմանները

Երեխա կրող կանանց հոգեկան առողջության խնդիրները կարող են տատանվել հետծննդաբերական բլյուզից մինչև կլինիկական դեպրեսիա: Կանանց մոտ 12-13 տոկոսը հղիության ընթացքում զգում է դեպրեսիա և անհանգստություն: Նրանց ռիսկը դեռ ավելի մեծ է հետծննդաբերության առաջին տարում, երբ այն կարող է հասնել 15-20 տոկոսի, նշում է դոկտոր Կարվեն:

Բժիշկը նաև բացատրում է, որ «հետծննդաբերական փսիխոզը» ծանր հոգեկան հիվանդություն է, որը կարող է զարգանալ նույնիսկ ցածր ռիսկով կանանց մոտ: Այն պահանջում է անհապաղ հոգեբուժական միջամտություն, քանի որ դա վտանգ է ներկայացնում ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի կյանքի համար: Այն ազդում է ծննդաբերած յուրաքանչյուր 1000 կնոջից 1-2-ի վրա: Այլ պայմաններ, ինչպիսիք են ընդհանրացված անհանգստության խանգարումը, հետվնասվածքային սթրեսի խանգարումը (PTSD) և obsessive-compulsive Disorder- ը, նույնպես նկատվում են: Հղիության հատուկ հոգեկան վիճակը տոկոֆոբիան է, որը ծննդաբերության կամ աշխատանքի ծայրահեղ վախն է:

Հղի կանանց հոգեկան առողջության խնդիրների հայտնաբերում

Ընկերներն ու ընտանիքը, բնականաբար, այստեղ հսկայական դեր են խաղում: Բժիշկն առաջարկում է, որ պարզ բաներ անելը, օրինակ ՝ նրա հետ խոսելը, հարցնելը, թե ինչպես է անցել իր օրը, եթե նա իրեն ցածր է զգում կամ ծանրաբեռնված է, կարող է դուրս բերել ճնշված զգացմունքներ:

Տանը օգնելը, համոզվելը, որ նա բավականաչափ քնում է, ապահովելով, որ նա որոշակի ժամանակ է տրամադրում իրեն կամ օգնություն է ստանում իր մասնագիտական ​​ u200b u200b աշխատանքում, երկար ճանապարհ է անցնում: Բացահայտեք և լուծեք ցանկացած աննորմալ կամ բնավորությունից դուրս վարքագիծ և դիմեք մասնագետի օգնությանը: Հղի և կերակրող կանանց խնամող բժիշկները այցելությունների ժամանակ միշտ խնդրում են իրենց հոգեկան առողջությունը: Այսպիսով, ընտանիքի անդամները պետք է կնոջ վարքագծի ցանկացած փոփոխության մասին տեղեկացնեն բժշկին, - եզրակացնում է բժիշկը:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ՝ ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: