Ահա թե ինչպես խնամել ձեր աչքերը դիմակներ կրելիս երկար ժամանակ: (Աղբյուրը `Getty Images/Thinkstock) Մինչ այժմ դուք պետք է զգացած լինեիք դիմակի երկարատև օգտագործման որոշակի հետևանքներ: Մաշկի գրգռում , շփման պզուկները և ականջները վնասելը որոշ ընդհանուր կողմնակի ազդեցություններ են, որոնք կրում են այն կրողները, ովքեր դիմակներ են օգտագործում երկար ժամանակ: Միևնույն ժամանակ, երկար դիմակ կրելը նաև առաջացրել է նոր բժշկական սինդրոմ, որով զբաղվում են ակնաբույժները. Մի պայման, որը լայնորեն կոչվում է «դիմակների հետ կապված չոր աչքեր»: Այսպիսով, եթե վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում աչքերի գրգռվածություն և քսուք չեք ունեցել, հատկապես այն բանից հետո, երբ դեմքի դիմակը դարձել է ձեր զգեստի մշտական մասը, հավանականություն կա, որ դուք տառապում եք այս համախտանիշով:
«Դիմակի հետ կապված չոր աչքեր» տերմինը վերջին ամիսներին արժևորվել է այն ժամանակվանից, երբ ակնաբույժները նկատեցին մարդկանց աճող հոսք, որոնք հայտնում են չոր և գրգռված աչքերի մասին: Այս երևույթի վերաբերյալ գիտական գրականության մեջ անցկացված առաջին քննարկումներից մեկը վերնագրված հոդվածն էր Դեմքի դիմակի հետ կապված աչքի գրգռում և չորություն հրապարակված է Ակնաբուժություն և տեսություն ամսագիրը դեռևս 2020 թ. հուլիսին: Թերթի հեղինակները հաղորդել են, որ չոր աչքերի ախտանիշների զգալի աճ է նկատվում ԱՄՆ -ի Յուտա նահանգի բազմաթիվ կլինիկաներում դիմակներ օգտագործողների շրջանում:
Մինչդեռ Հնդկաստանում այս թեմայով մինչ այժմ տեղական հետազոտություններ չեն իրականացվել, անեկդոտային ապացույցները հաստատում են համաշխարհային միտումը: Մի շարք մարդիկ, ովքեր չունեն չոր աչքերի համախտանիշի պատմություն, հայտնել են այդ վիճակը: Սա ներառում է այն մարդկանց, ովքեր չափազանց շատ ժամանակ են ծախսում դրա վրա թվային արգելափակման տարում գտնվող սարքերը, ինչպես նաև նրանք, ովքեր դիմակներ են կրում երկար ժամանակով: Բժշկական մասնագետները և այլ մարդիկ, ովքեր դաշտային աշխատանքների մեջ են և ստիպված են ամբողջ օրը դիմակներ կրել ՝ վարակից պաշտպանվելու համար, ավելի վտանգված են այդ վիճակից:
Ինչո՞վ է պայմանավորված դիմակ կրողների աչքերի չորացումը:
խոտ, որը նման է խոտի
Մաշկի պես, աչքը նույնպես կորցնում է խոնավությունը գոլորշիացման պատճառով: (Լուսանկարը ՝ Getty Images/Thinkstock) Ակնհայտ է, որ մեր դեմքերը նախատեսված չեն ժամեր շարունակ դիմակներ կրելու համար: Մենք բոլորս զգում ենք, թե ինչպես են մեր ստորին դեմքերի շրջակայքը տաքանում դիմակների ներսում մշտական արտաշնչման պատճառով: Դիմակներ կրելը խոչընդոտում է մեր քթանցքներից օդի բնականոն հոսքին, ինչպես նաև մեր ուղղած օդի մի մասը կրկին ուղղում է դեպի մեր աչքերը: Երբ դա անընդհատ տեղի է ունենում ժամեր շարունակ, դա նպաստում է աչքերի քսայուղերի չորացմանը, ինչը հանգեցնում է աչքի մակերևույթի գրգռման կամ բորբոքման: Յուտայի հետազոտողների հետազոտական հոդվածը նաև ուսումնասիրել է եղջերաթաղանթի գրգռվածության վիճակը այն մարդկանց մոտ, ովքեր կրում են ժապավենով դիմակներ `կանխելու համար աչքերի օդային կոնվենցիան: Ուսումնասիրությունը տեսություն է տվել, որ կպչման մեխանիզմը միջամտում է ստորին կոպի նորմալ էքսկուրսին, ինչը հանգեցնում է աչքի մակերևույթի գրգռման:
Կարո՞ղ եք ինչ -որ բան անել դրա վերաբերյալ:
Երկար դիմակներ կրողների համար կարևոր է հասկանալ դրա ազդեցությունը աչքի առողջություն և ձեռնարկել համապատասխան միջոցներ `աչքի գրգռվածությունը ստուգելու համար: Թեև դիմակ կրելը սակարկելի չէ, պետք է նախաձեռնողական քայլեր ձեռնարկվեն ՝ աչքի առողջության վրա դրա ազդեցությունները վերացնելու կամ նվազագույնի հասցնելու համար: Եթե դուք մեկն եք այն մարդկանցից, ովքեր ամեն օր ժամեր շարունակ դիմակներ են կրում, ահա թե ինչ կարող եք անել դրա մասին.
*Հագեք համապատասխան դիմակներ, նախընտրելի է ճկուն քթի մետաղալարով `կանխելու կամ նվազագույնի հասցնելու ձեր քթանցքերից օդի դեպի վերև դեպի աչքեր:
*Ընտրեք ճիշտ դիմակը ձեզ համար: Համոզվեք, որ ձեր դիմակը շատ չի ձգում ձեր ստորին կոպի վրա կամ չի խանգարում թարթման բնականոն գործընթացին:
*Հնարավորության դեպքում պարբերաբար ընդմիջումներ տվեք դիմակից: Եթե դուք կարող եք թույլ տալ որոշ ժամանակ անցկացնել աշխատանքի միջև մեկուսի կամ բաց տարածքներում, հանեք դիմակը և թույլ տվեք, որ ձեր աչքերը վերականգնվեն գրգռումից: Նույն տրամաբանությամբ ՝ դուք կարող եք հանել դիմակը, երբ միայնակ քայլում եք բաց տարածքում կամ միայնակ եք աշխատավայրում:
*Եթե փորձ ունեք ախտանիշներ օրինակ ՝ աչքերում գրգռվածություն, քոր կամ այրվող սենսացիա, այդ մասին հայտնեք ակնաբույժներին և անմիջապես հետազոտվեք:
*Աչքի չորություն ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տրվում օգտագործել ակնաբույժի կողմից սահմանված աչքերի կաթիլային կաթիլներ:
թուփի նույնականացում տերևի ձևով