Ինչու է աղիքի առողջությունը համարժեք է մտավոր, հուզական և ֆիզիկական առողջությանը

Ամեն անգամ, երբ մտնում եք վատ հիշողություն ունեցող վայր, դուք փորկապության զգացում ունեք: Դա այդպես է, քանի որ հիշողությունների հիմնական մասը պահվում է փորոտիքի մեջ:

Մեր աղիքը շատ ավելին է անում, քան ենթադրում ենք: (Լուսանկարը ՝ Pixabay)

Հավատացեք դա, թե ոչ, մեր աղին իսկապես մեր երկրորդ ուղեղն է: Նկատե՞լ եք, որ երբ հուզված, վախեցած, վրդովված կամ երջանիկ եք, դա նույնպես ազդում է ձեր աղիքի վրա: Իրականում, Պրանայի հիմնադիր Դիմփլ angանգդան նշում է, որ դուք դա սկզբում զգում եք ձեր աղիքներում, իսկ հետո ՝ ուղեղում:

գաճաճ ծաղկող թփեր մասնակի ստվերի համար

Սերոտոնինի ավելի քան 70 տոկոսը ՝ երջանկության հորմոնը, արտադրվում է աղիքներում, այլ ոչ թե սրտում կամ ուղեղում, ասում է angանգդան:

Հիշեք, ամեն անգամ, երբ մտնում եք վատ հիշողություն ունեցող վայր, դուք ունենում եք փորկապության զգացում, քանի որ հիշողությունների հիմնական մասը նույնպես պահվում են աղիքներում, ինչը թույլ է տալիս հիշել հստակ պատկերով, համով, ձայնով և հոտերով իրադարձություններ:

Նա նաև նշում է, որ երբ խոսում ենք փորոտիքի զգացում ունենալու մասին, մենք իսկապես ճիշտ ենք, քանի որ ինտուիցիան նույնպես կապված է և գալիս է աղիքից:

Նա ավելացնում է, որ աղիքներն ուղիղ միացված են ուղեղին նեյրոնի միջոցով, որը ազդանշաններ է ուղարկում ամեն միկրո միլիոն վայրկյանում: Ահա թե ինչու, երբ դուք ունեք վատ ստամոքս, գաստրիտ, մարսողության խանգարում, փքվածություն կամ փքվածություն, չեք կարող կենտրոնանալ աշխատանքի կամ հանդիպման ժամանակ, քանի որ աղիքները փոխարինում են ուղեղը:

Ինչպե՞ս համոզվել, որ առողջ աղիք ունեք:

Առողջ աղիքը թույլ է տալիս ոչ միայն արդյունավետորեն կլանել, այլև յուրացնել բոլոր սննդանյութերը: Բայց անառողջ արտահոսող աղիքը առաջացնում է բազմաթիվ խանգարումներ, ինչպիսիք են փորկապությունը, լուծը, գլխացավերը, դեպրեսիան, անհանգստությունը և մի շարք մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ՝ ռոզասիան, էկզեման և այլն: Մաշկը և մազերը նույնպես անմիջականորեն կապված են ձեր աղիների առողջության հետ:

Երբ աղիքները սկսում են արտահոսել, մարմինը փորձում է քրտինքի տեսքով տոքսինները դուրս հանել ծակոտիներից: Բայց երբ տոքսինները չափազանց մեծ են, դրանք կուտակվում են մաշկի տակ ՝ առաջացնելով մաշկի խանգարումներ, բացատրում է angանգդան:

Նա ավելացնում է. «Աղիքի առողջության համար ներդրում կատարելը նման է քո խնայողական հաշվում ներդրումներ կատարելուն»: Լավ աղիքը թույլ է տալիս լավ մարսողություն, նյութափոխանակություն, իմունային համակարգ, հոգեկան հուզական և ֆիզիկական բարեկեցություն:

Մանրաթել պարունակող և այլ մթերքներ, որոնք օգնում են մարսողությանը, ինչպիսիք են յոգուրտը, թանը, բուսական թեյերը, առողջ համեմունքները, ֆերմենտացված սննդամթերքը, հում մրգերը, շոգեխաշած աղցանները լավ միջոց են աղիքային բուսական աշխարհի և ընդհանուր առողջության բարելավման համար:

Վերջապես, նա առաջարկում է, որ օրեցօր ռիթմին հետևելը և ընդհատվող ծոմապահությունը նույնպես աղիքների լավ առողջության կարևոր մասն են: Այուրվեդան հստակեցնում է virechanam դեղերի բանավոր օգտագործումը և Բավական է բուժում. աղիքների միջոցով բուժիչ յուղերի ներմուծում `վնասված լորձաթաղանթը վերականգնելու և լավ առողջ երիտասարդ բջիջները համալրելու համար:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ՝ ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: