Բարիատրիկ վիրաբույժի ուղեցույցը գիրությունը հասկանալու համար

Բարիատրիկ վիրաբույժը պատասխանում է ճարպակալման համաճարակի վերաբերյալ հաճախ տրվող հարցերին

(Աղբյուրը `Getty Images/Thinkstock)

Ի՞նչ է գիրությունը:

տարբեր տեսակի ծառեր և նրանց անունները

Գիրություն և ավելաքաշ սահմանվում են որպես ճարպի ավելորդ կուտակում մարմնում այնքանով, որքանով դա վտանգ է ներկայացնում առողջության համար:

Obesարպակալման հիմնական պատճառները

Obարպակալումը բարդ հիվանդություն է և ունի բազմաթիվ գործոններ: Դա ոչ միայն էներգիայի ընդունման և ելքի ածանցյալ է: Պատճառները գիրություն դրանք գենետիկ, հորմոնալ, շրջակա միջավայրի և սննդակարգի և ապրելակերպի հետ են կապված: Վերջին 30 տարիների ընթացքում մեր շրջակա միջավայրը կտրուկ փոփոխությունների է ենթարկվել ՝ մեր սննդակարգի և ապրելակերպի հսկայական փոփոխություններով, որը դարձել է նստակյաց: Մեր գեներին շատ ավելի երկար ժամանակ է պետք հարմարվելու համար: Ավանդաբար մեր գենետիկական կազմը համահունչ է էներգիայի խնայողությանը: Ներկայումս մեր գենետիկական կազմը ի վիճակի չէ դիմակայել ավելորդ էներգիայի ընդունմանը: Կարևոր են նաև սննդային գործոնները: Հարմար սննդամթերքի վրա չափազանց մեծ ուշադրություն դարձնելը հանգեցրել է շաքարի և կոնսերվանտների բարձր օգտագործման: Սպիտակուցների ավելի քիչ ընդունում և դրա մեծ ընդունում ածխաջրերով հարուստ սնունդ այլ գործոն է: Վերջին ամիսներին շարունակվող արգելափակումը միայն ավելացրել է քաշ հավաքելու բոլորի հակումները:

Ո՞ր հիվանդություններն են հակված ճարպակալման պատճառով:

Obարպակալումը ազդում է մարդու մարմնի վրա ոտքից գլուխ: Դա հանգեցնում է 2 -րդ տիպի շաքարախտի, հիպերտոնիայի, բարձր խոլեստերինի, սրտի հիվանդությունների, հոդերի ցավերի, քնի ապնոէ, հոդատապի, լյարդի և երիկամների հիվանդությունների և այլն: Կանանց մոտ դա հանգեցնում է PCOS և անպտղություն և հղիության ընթացքում առաջացնում է բազմաթիվ խնդիրներ: Obարպակալումը նաև հանգեցնում է որոշ քաղցկեղների, ինչպիսիք են կրծքագեղձը և էնդոկրին կանայք և հաստ և ենթաստամոքսային գեղձը տղամարդկանց մոտ:

Ո՞րը պետք է լինի մարդու սննդակարգը ճարպակալումը կանխելու համար:

Կատարեք հավասարակշռված դիետա, որը ցածր է ածխաջրերով և շաքարով: Պետք է խուսափել օսլա պարունակող սնունդից, ինչպես նաև տրանս ճարպերով հարուստ մթերքներից: Կանոնավոր վարժությունները նույնպես մեծ դեր են խաղում հիվանդության կանխարգելման գործում գիրություն .

ինչպիսի ծառեր ունեն կաղին

Ինչ վարժություն անել:

Ահա հեշտ ուղեցույց. (Աղբյուրը `Getty Images/Thinkstock)

Մեծահասակների համար խորհուրդ է տրվում շաբաթական առնվազն 150 րոպե չափավոր և ուժգին վարժություններ: Այնուամենայնիվ, դա կարող է տարբեր լինել `կախված յուրաքանչյուր անձի կլինիկական վիճակից և ֆիզիկական պատրաստվածությունից: Շատ զբաղված մարդկանց համար նպատակահարմար է ներառել ֆիզիկական գործունեությունը իրենց սովորական գործունեության ընթացքում, ինչպիսիք են աստիճաններով բարձրանալը կամ լրացուցիչ մղոն քայլելը:

Արդյո՞ք վիրահատությունը ճարպակալման միակ տարբերակն է:

Բարիարի վիրաբուժություն հիվանդագին ճարպակալմամբ տառապող հիվանդների բուժման միակ արդյունավետ տարբերակն է: Երբ մարդու քաշը գերազանցում է իր իդեալական քաշը 30 -ից 35 կգ կամ ավելի, և քաշի կորստի այլ մեթոդներ, ինչպիսիք են դիետաները և ապրելակերպի փոփոխությունները, արդյունավետ չեն, խորհուրդ է տրվում բարիատրիկ վիրահատություն:

Բարիատրիկ վիրահատությունները բազմազան են. Թևի գաստրէկտոմիա և ստամոքսի շունտավորման վիրահատություններ են դրանցից ամենատարածվածը: Էնդոսկոպիկ ընթացակարգերին զուգահեռ ստամոքսի գոտիները և դիոդենալ անջատիչը այլ վիրահատություններ են:

Ե՞րբ է տեղի ունենում քաշի կորուստ վիրահատությունից հետո:

նարնջագույն սև և սպիտակ թիթեռ

Կշռի կորուստ սկսվում է բարիատրիկ վիրահատությունից անմիջապես հետո: Առաջին վեց ամիսների ընթացքում հիվանդները բավականին արագ են կորցնում: Քաշի ամբողջական կորստի համար տևում է մոտ 12-18 ամիս:

Արդյո՞ք գեր մարդիկ ավելի վտանգված են կորոնավիրուսից:

Այո, տեսել ենք, որ գիրացումով տառապող հիվանդները Covid 19- ով ավելի ծանր վարակ են ստանում, և հոսպիտալացման ցուցանիշն ավելի բարձր է: Նրանք նաև ICU- ի ընդունման ավելի մեծ հնարավորություն ունեն:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: