Թող պապիկը քայլի շանը ավելի առողջ ապրելու համար

Տարեցների համար, ովքեր շների նման հատուկ կապ ունեն ընտանի կենդանիների հետ, քայլելը կարող է օգուտ բերել մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) իջեցմանը:

տարեց քաղաքացիներ, մեծահասակներ, տարեցների ֆիթնես, առողջություն, մեծահասակների BMI, մեծահասակ շներ, շներ, ապրելակերպՇների սեփականությունն ու քայլելը կապված են տարեցների ֆիզիկական առողջության բարձրացման հետ: (Լուսանկարը՝ Thinkstock)

Մեծահասակների համար, ովքեր հատուկ կապ ունեն ընտանի կենդանիների հետ, ինչպիսին շունն է, քայլելը կարող է օգուտ քաղել մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) իջեցնելու հարցում, պարզվում է ուսումնասիրության մեջ:



Հետազոտողները պարզել են, որ ընտանի կենդանիների հետ կապի ավելի բարձր աստիճան ունեցող մարդիկ ավելի հաճախ են զբոսնում իրենց շների հետ և ամեն անգամ ավելի շատ ժամանակ են տրամադրում շների հետ քայլելուն, քան նրանք, ովքեր հայտնել են ավելի թույլ կապերի մասին, պարզել են հետազոտողները:



մանուշակագույն որթատունկ վարդագույն ծաղիկներով

Մեր ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է շան սեփականության և ընտանի կենդանիներին կապելու կապը տարեցների մոտ քայլելու վարքի և առողջության արդյունքների հետ, ասում է Ռեբեկա Ջոնսոնը ԱՄՆ Միսսուրի-Կոլումբիական համալսարանից:



Կարդալ ավելին

Թիմը վերլուծել է 2012 թվականի տվյալները Առողջություն և կենսաթոշակային ուսումնասիրությունից, որը ներառում էր տվյալներ մարդ-կենդանի փոխազդեցությունների, ֆիզիկական ակտիվության, բժիշկների այցելությունների հաճախականության և մասնակիցների առողջական արդյունքների մասին:

Արդյունքները ցույց են տվել, որ շան սեփականությունն ու քայլելը կապված են տարեցների ֆիզիկական առողջության բարձրացման հետ, ասել է Ջոնսոնը:



Գտածոները կարող են հիմք հանդիսանալ, որպեսզի բժիշկները խորհուրդ տան ընտանի կենդանիներ ունենալ տարեցների համար և կարող են վերածվել ծերացող բնակչության առողջապահական ծախսերի կրճատման:



դանդաղ աճող մշտադալար ծառեր կանաչապատման համար

Արդյունքները նաև ցույց տվեցին, որ ընտանի կենդանիների զբոսանքն առաջարկում է շփվելու ընտանի կենդանիների սեփականատերերի և այլոց հետ:

Հետազոտությունը վկայում է շների քայլելու և ֆիզիկական առողջության միջև կապի մասին, ավելացրել են հետազոտողները The Gerontologist ամսագրում հրապարակված հոդվածում:



Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և նախատեսված չէ որպես մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության փոխարինում: Միշտ փնտրեք ձեր բժշկին կամ այլ որակավորված առողջապահի առաջնորդությունը ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար:



որո՞նք են բանջարեղենի տեսակները