Սելենա Գոմեսը բացում է երկբևեռ խանգարման դեմ պայքարը: Ինչպիսի՞ն է պայմանը:

Ես երբեք լիարժեք տեղեկացվածություն կամ պատասխաններ չեմ ունեցել այս վիճակի վերաբերյալ: Երբ ես ավելի շատ տեղեկություններ ունեմ, դա ինձ իրականում օգնում է », - ասել է Սելենա Գոմեսը:

Սելենա Գոմեսը պատմեց, որ վերջերս է հայտնաբերել, որ տառապում է երկբևեռ խանգարումով: (Ֆայլի լուսանկար)

Ուրբաթ օրը Instagram- ի ուղիղ եթերի ժամանակ երգչուհի Սելենա Գոմեսը բաց խոսեց երկբևեռ խանգարումով տառապելու մասին: Նա զրուցում էր երգչուհի Մայլի Սայրուսի հետ և կիսվեց, որ նա վերջերս է դա հայտնաբերել, և այլևս չի վախենում այդ վիճակից:

Ես գնացի Ամերիկայի լավագույն հոգեբուժական հիվանդանոցներից մեկը ՝ Մաքքլինի հիվանդանոցը, և ես քննարկեցի, որ տարիներ շարունակ շատ տարբեր բաների միջով անցնելուց հետո հասկացա, որ ես երկբևեռ եմ, ես հավասարապես սարսափած և թեթևացած եմ ՝ սարսափած, քանի որ վարագույրը Նա բարձրացավ, բայց թեթևացավ, որ ես վերջապես իմացա, թե ինչու եմ այսքան տարի տառապել տարբեր դեպրեսիաներով և անհանգստություններով, - ասաց նա:

Ես երբեք լիարժեք տեղեկացվածություն կամ պատասխաններ չեմ ունեցել այս վիճակի վերաբերյալ: Երբ ես ավելի շատ տեղեկություններ ունեմ, դա իրականում օգնում է ինձ, այն չի վախեցնում ինձ իմանալուց հետո, ավելացրեց նա: Ուղիղ եթերը Սայրուսի Bright Minded շարքի մի մասն էր, որտեղ նա խոսում էր տարբեր մարդկանց հետ:

2 դյույմ երկարությամբ սև բզեզ

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

@eltonjohn, @kerrywashington, @selenagomez, @jimmyfallon միացեք Bright Minded: Ապրեք Մայլիի հետ եզրափակիչ դրվագի համար: Միացում հատուկ հյուրերի հետ, որոնք քննարկում են, թե ինչպես կարելի է սիրով LIT մնալ մութ ժամանակներում:

-Ի կողմից կիսված գրառում Մայլի Սայրուս (@mileycyrus) 2020 թվականի ապրիլի 4 -ին, ժամը 16: 49 -ին PDT

Ի՞նչ է երկբևեռ խանգարումը:

Երկբեւեռությունը տրամադրության խանգարում է, որը բնութագրվում է տրամադրության փոփոխությամբ: գոյություն ունի երկբևեռության երկու փուլ `երկբևեռ մոլուցք և դեպրեսիվ փուլ: Մոլուցքի փուլում մարդն ընդհանրապես խիստ գերակտիվ է: Նա շատ չի քնում, և հիմնական ախտանիշն այն է, որ քնի պակաս կա: Նույնիսկ եթե մեկ -երկու ժամ քնել եք, ձեզ թարմ կզգաք: Դուք լի եք էներգիայով, շատ անհանգիստ եք, չեք կարող նստել մեկ տեղում և ցանկանում եք միանգամից շատ բաներ անել, ձեր համակենտրոնացման մակարդակը տարբեր է: Բայց միևնույն ժամանակ, կան նաև իրավիճակներ, երբ դու դյուրագրգիռ ես և կարող ես շատ բարկանալ ամենափոքր բաների վրա:

Նա ավելացրեց. «Մյուս փուլը դեպրեսիվ փուլն է, որտեղ ձեր տրամադրությունը ցածր է: Դուք չեք զգում որևէ բան անելու: Ոչ մի բանի նկատմամբ մեծ հետաքրքրություն չկա, և դուք չեք ցանկանում անկողնուց վեր կենալ: Դուք կարող եք չափից ավելի քնել, ձեզ չի թվում ամենօրյա զբաղմունքներ, ինչպիսիք են լոգանքը և անձնական հիգիենայի պահպանումը: Հիմնական ախտանիշներից մեկը քունն է:

Այնուամենայնիվ, նա զգուշացնում է այն չօգտագործելուց: Այս օրերին շատ մարդիկ զգում են տրամադրության փոփոխություններ կողպման պատճառով, ինչը չի կարող լինել կլինիկական խանգարում: Այսպիսով, պետք է շատ զգույշ լինել, նախքան մարդկանց երկբևեռ պիտակավորելը սկսելը:

Ե՞րբ պետք է օգնություն խնդրեք:

Բժիշկ Սոնին կարծում է, որ եթե ախտանիշները պահպանվեն, ապա պետք է գնալ բժշկի: Եթե ​​քնի պակաս և անձի էական փոփոխություն կա ավելի քան չորս շաբաթ, ապա խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի:

դեղին և սպիտակ ծաղիկների անունները

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ՝ ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: