Նրա 2019 թվականի թվիթը կրկին հայտնվել է, որում կրիկետիստը հստակ նշում է, որ ինքը «բուսակեր մարզիկ է»: (Լուսանկարը՝ Instagram/@virat.kohli) Սննդի ընտրությունը և սննդի սովորությունները չափազանց անհատական են: Բայց ընդհանուր առմամբ, կա գլոբալ ըմբռնում, թե ինչ է նշանակում առողջ սնվել: Ամբողջ աշխարհում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են գրկախառնվում բույսերի վրա հիմնված կենդանի , հրաժարվելով մսամթերքից:
Վերջերս ծղրիդների հնդկական թիմի լեռնագնաց Վիրատ Կոլին վարեց ա հարցուպատասխան Instagram-ում , որի ընթացքում նա պատասխանել էր իր սննդակարգի մասին երկրպագուների հարցերին։ 32-ամյա ծղրիդ խաղացողը հայտարարել է, որ ուտում է շատ բանջարեղեն, որոշ ձու, 2 բաժակ սուրճ, քինոա, շատ սպանախ: Նա նաև հայտնեց, որ սիրում է դոզաներ, և որ բոլորն ուտում է վերահսկվող քանակությամբ:
Բայց ինչու է նա տրոլել է իր ուտելու սովորությունների համար հենց հիմա?
Ինչպես օգտագործել պեռլիտը կաթսայի խառնուրդում
Ծղրիդ խաղացողի երկրպագուները պնդում են, որ թեև նա նախկինում պնդում էր, որ վեգան է, սակայն ձու ուտելու մասին նրա վերջին բացահայտումը այնքան էլ չի արդարացրել նրա բուսակերությունը:
Կոհլին, ով վերջերս դուստր է ունեցել կնոջ՝ Անուշկա Շարմայի հետ, ստիպված է եղել հստակեցնել իր դիրքորոշումը։ Ծղրիդ խաղացողը վերջերս թվիթերում պատասխանել է տրոլներին՝ գրելով, որ ինքը երբեք չի հայտարարել, որ վեգան է:
Ես երբեք չեմ պնդել, որ վեգան եմ: Միշտ պնդում եմ, որ ես բուսակեր եմ: Խորը շունչ քաշեք և կերեք ձեր բանջարեղենը (եթե ցանկանում եք):
— Virat Kohli (@imVkohli) հունիսի 1, 2021 թ
մանուշակագույն և սպիտակ երիցուկ ծաղիկների նման
Փաստորեն, նորից հայտնվել է նրա 2019 թվականի թվիթը, որում նա հստակ նշում է, որ ինքը բուսակեր մարզիկ է։
Տեսել եմ խաղափոխիչներ Netflix-ում: Բուսակեր մարզիկ լինելն ինձ ստիպեց հասկանալ, թե այն, ինչին ես հավատում էի, որ այսքան տարի դիետայի վերաբերյալ առասպել էր: Ինչ զարմանալի վավերագրական ֆիլմ է, և այո, ես երբեք ավելի լավ չեմ զգացել իմ կյանքում այն բանից հետո, երբ դարձել եմ բուսակեր:
— Virat Kohli (@imVkohli) 23 հոկտեմբերի, 2019թ
Կարող է լինել որոշակի շփոթություն, թե ով է վեգան, և ով բուսակեր, և թե կոնկրետ ինչով է տարբերվում նրանց սննդակարգը: Սա մաքրելու համար, indianexpress.com դիմեց Ռուչի Շարմային՝ սննդաբան և EAT.FIT.REPEAT-ի հիմնադիրին, ով բացատրեց, որ թեև վեգանները և բուսակերները նախընտրում են միս չուտել, բուսակերական դիետան այն է, երբ մարդիկ չեն օգտագործում որևէ միս, օրինակ՝ թռչնամիս, կարմիր միս, ձուկ և այլն՝ մսի սպանդի ցանկացած կողմնակի արտադրանք:
Մյուս կողմից, վեգանիզմը (վեգանական դիետա) մի տեսակ ապրելակերպ է, որը փորձում է բացառել կենդանիներից ստացված մսի և մթերքների բոլոր ձևերը, քանի որ վեգան հասարակությունը կարծում է, որ բոլոր կենդանիներն իրավունք ունեն զերծ մնալ մարդու օգտագործումից: սննդի, հագուստի կամ այլ օգտակար նպատակների համար, բացատրեց նա:
քանի տարբեր ձիթապտուղ կա
Ըստ Շարմայի՝ որոշ բուսակերներ օգտագործում են կենդանական ենթամթերք, որոնք չեն ներառում մորթ, օրինակ՝ կաթ, ձու կամ մեղր: Այնուամենայնիվ, վեգանիզմը թույլ չի տալիս օգտագործել կենդանական ծագում ունեցող որևէ արտադրանք, լինի դա կաթ, մեղր, միս, ձու, շիճուկ, կազեին կամ նույնիսկ այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են կաշին, մետաքսը, մեղրամոմը, լատեքսը, օճառը և այլն: կենդանիների օգտագործումը.