Հանրաճանաչ Գրառումներ
Ինչու կոճապղպեղ օգտագործելը հիանալի է ձեր իմունային համակարգի համար
Բժշկական միջոցի հեղինակ Էնթոնի Ուիլյամը վերջերս Instagram- ում հայտնեց և ասաց, որ «կոճապղպեղը վերջնական հակասպազմոդիկ է և օգնում է մեզ լինել ավելի քիչ ռեակտիվ»:
Վայելեք կոճապղպեղը քրքում `կոճապղպեղի կրակոցների բաղադրատոմսով, թարմ հյութերով, կոճապղպեղով ջուրով, արգանակով, քերած աղցանների կամ ցանկացած կերակուրի վրա կամ պատրաստեք ձեր նախընտրած ուտեստների մեջ: (Աղբյուրը `Getty/Thinkstock) 2020 թվականը բոլորին հասկացրեց առողջ սնվելու, մարզվելու և իմունային համակարգի ամրապնդման ուղղությամբ աշխատելու կարևորությունը: Որպես այդպիսին, կ ադհա եփուկներն ու գերսննդամթերքները դարձան բզզոց: Իսկ դուք գիտե՞ք, որ կոճապղպեղը, որը հնդկական խոհանոցների մեծ մասում կարևոր է, իմունային համակարգի ամրապնդման լավագույն բաղադրիչներից մեկն է:
Էնթոնի Ուիլյամը, հեղինակը Բժշկական միջին, վերջերս Instagram- ում հայտնվեց և հայտնեց, որ կոճապղպեղը վերջնական հակասպազմոդիկ է և օգնում է մեզ լինել ավելի քիչ ռեակտիվ:
սև բզեզ՝ մեջքին նարնջագույն շերտով
Կոճապղպեղի հակասպազմոդիկ հատկությունները գալիս են նրա ավելի քան 60 հանքանյութերից, ավելի քան 30 ամինաթթուներից (դրանցից շատերը չբացահայտված են) և ավելի քան 500 ֆերմենտներ և կոզիմներ, որոնք միասին աշխատում են ռեակտիվությունը հանդարտեցնելու համար:
Նա ավելացրեց, որ կոճապղպեղը զարմանալի հանգստացնող է կոկորդի հատվածի համար, ինչպես նաև օգնում է թեթևացնել լարվածության գլխացավերը և կաթնաթթվի ավելցուկը մկանային հյուսվածքից հեռացնել արյան մեջ և դուրս բերել մարմնից:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումԳրառում, որը կիսում է Medical Medium- ը (@medicalmedium)
Ոչ միայն դա, այլ նաև հակաբակտերիալ է և իր բնույթով հակաբորբոքային: Կոճապղպեղը շատ օգտակար է սթրեսային իրավիճակների, ԴՆԹ -ի վերակառուցման, ինչպես նաև B12- ի ձեր մարմնի արտադրությունը բարձրացնելու համար: Ահա շատերը կոճապղպեղի առողջարար օգուտները:
ինչպես ճանաչել իմ գտած սարդին
Բացի այդ, ստուգեք հնդկացիների սննդային այս հինգ ընդհանուր թերությունները, այստեղ
Եթե ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես կարելի է կոճապղպեղը ներառել ձեր սննդակարգում, ապա ոչինչ չի կարող նմանվել մեկ բաժակ կոճապղպեղի թեյի, որը կօգնի ձեզ հանգստացնել ստամոքսը և հանգստացնել լարվածության ցանկացած այլ տարածք մինչև 12 ժամ:
Կարող եք նաև այն օգտագործել իմբիրի կրակոցների տեսքով, քերել ձեր աղցանների և ճաշերի վրա: Փորձեք այս պարզ ըմպելիքը ՝ լցված կոճապղպեղով (Բաղադրատոմսը այստեղ)