Rashmi Rocket. Taapsee- ն խմում է այս «ճարպ այրող» ըմպելիքը ՝ մարզական մարզումներից ցավերի դեմ պայքարելու համար

Taapsee Pannu- ն Instagram- ում կիսվել է իր «էկզոտիկ մայրամուտի ըմպելիքի» բաղադրիչներով

taapsee pannuՏաապսի Պաննուն իր առաջիկա ֆիլմի համար մարզվելիս հետևում է որոշակի սննդակարգի: (Աղբյուրը ՝ taapsee/Instagram)

Taapsee Pannu- ն խիստ ուսուցում է անցնում իր առաջիկա ֆիլմի համար Ռաշմի հրթիռ , հիմնված Գուջարաթի մարզիկի վրա: Բացի ֆիզիկական վարժություններից, դերասանը նաև լավ է հոգում իր սնուցման մասին:



Օրերս Թաապսին Instagram- ում տեղադրել է մի նկար, որում երեւում է, թե ինչպես է մի տեսակ հյութ խմում ՝ լողափի ֆոնին: Անվանելով իր էկզոտիկ մայրամուտի ըմպելիքը ՝ Թապադ դերասանը պարզեց, որ դա իր սննդակարգի մի մասն էր, որը մշակել էր իր սննդաբան Մունմուն Գաներիվալը:



հատապտուղներով ծառերի տեսակները

Բացատրելով, թե որն է ըմպելիքը ՝ Թաապսին Instagram- ում գրել է. Այս ըմպելիքի ճարպ այրող ուժը մայրիկի հետ ունի հում, չզտված խնձորի քացախ… Դրա հետ մեկտեղ կան նաև սիսեռ (մեթի), քրքում և կոճապղպեղ:



Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Taapsee Pannu (taapsee) - ի կողմից կիսված գրառում

33-ամյա դերասանը, որն այժմ կենտրոնացած է ուժի և տոկունության մարզումների վրա իր նոր դերի համար, նաև բացատրեց, թե ինչպես է խմիչքը իրեն օգուտ տալիս: Քրքումն ու կոճապղպեղը բորբոքման դեմ պայքարող հզոր միջոցներ են, ուստի դեղահատեր օգտագործելու փոխարեն այն օգնում է պայքարել մկանների ցավերի և բորբոքումների դեմ, որոնք առաջացել են իմ կոշտ մարմնամարզական մարզումների պատճառով:



Ֆիլմի համար Taapsee- ն հետևում է այն, ինչ հայտնի է որպես մանրացնող դիետա, որը ներառում է հինգ սննդի ծրագիր ՝ սննդանյութերի հավասարակշռված համամասնությամբ: Գաներիվալը վերջերս մանրամասներ է պատմել այն մասին, թե ինչ է ուտում դերասանը մեկ օրում .



Կցանկանա՞ք փորձել այս ըմպելիքը: