Օրվա ժամանակը `կապված ուղեղի որոշակի շրջաններում գործունեության նվազման հետ: Ուսումնասիրություն

Ըստ հետազոտողների, այդ թվում ՝ Սինգապուրի ազգային համալսարանի (NUS), այս գլոբալ նվազումն առավել ցայտուն էր ուղեղի այն շրջաններում, որոնք պատասխանատու են տեսողության և մարմնի շարժումների մշակման համար:

Հետազոտության ընթացքում նրանք վերլուծել են մոտ 900 առարկայի ուղեղի սկանավորման տվյալները, ովքեր հետազոտվել են առավոտյան 8 -ից երեկոյան 2 -ը երկու տարբեր օրերին: (Ներկայացուցչական լուսանկար ՝ Getty Images/Thinkstock)

Օրվա ընթացքում, ուղեղի տարբեր շրջանների միջև էլեկտրական ակտիվությունը, երբ մարդիկ հանգստանում են, կարող է զգալիորեն նվազել, համաձայն մի ուսումնասիրության, որը ցույց է տալիս, որ գրգռումը կարող է լինել ամենացածրը առավոտյան, աճել կեսօրին և ընկնել վաղ օրերին: երեկո.

լավագույն կանաչապատման բույսեր և թփեր

Հետազոտությունը, որը հրապարակվել է ամսագրում PLOS , բացահայտեց հանգստացնող ուղեղի տարբեր շրջանների միջև գրգռվածության կուտակային նվազումը օրվա ընթացքում:

Ըստ հետազոտողների, այդ թվում ՝ Սինգապուրի ազգային համալսարանի (NUS), այս գլոբալ նվազումն առավել ցայտուն էր ուղեղի այն շրջաններում, որոնք պատասխանատու են տեսողության և մարմնի շարժումների մշակման համար:

Հետազոտության ընթացքում նրանք վերլուծել են մոտ 900 առարկայի ուղեղի սկանավորման տվյալները, ովքեր հետազոտվել են առավոտյան 8 -ից երեկոյան 2 -ը երկու տարբեր օրերին:

մշտադալար թփերի տեսակները կանաչապատման համար

Ամբողջ ուղեղում գիտնականները պարզել են, որ օրվա ժամը կապված է նաև հանգստի վիճակի ֆունկցիոնալ կապի զգալի նվազման հետ `ուղեղի տարբեր շրջանների միջև փոխկապակցված գործունեության դեպքում, երբ որևէ հստակ առաջադրանք չի կատարվում:

Մեզ զարմացրեց օրվա ընդհանուր ժամանակի էֆեկտների չափը, քանի որ գլոբալ fMRI ազդանշանը ազդում է բազմաթիվ գործոնների վրա և զգալի տատանումներ կան անհատների միջև,-ասում է NUS- ի հետազոտության առաջին հեղինակ Չաբա Օրբանը:

Ներկա պահին մենք լավ բացատրություն չունենք մեր գտածոների ուղղության վերաբերյալ, - ասաց Օրբանը:

Սակայն, ինչպես ասում են գիտնականները, նրանք նաև նկատում են մասնակիցների շնչառության ձևերի օրվա հետ կապված փոքր փոփոխություններ, ինչը ենթադրում է, որ նրանք նույնպես պետք է հաշվի առնեն ուղեղից դուրս գտնվող հուշումները `ազդեցությունները լիովին հասկանալու համար:

տարբեր տեսակի սոճու նկարներ

Եզրակացությունների հիման վրա, հետազոտողները խորհուրդ տվեցին, որ բժիշկները զեկուցեն fMRI- ի ուղեղի սքանավորման օրվա ժամը և այլ փորձարարական արձանագրություններ և չափումներ, քանի որ դա կարող է օգնել հաշվի առնել ուսումնասիրությունների արդյունքների տատանումները և նույնիսկ չկարողանալը կրկնօրինակել արդյունքները:

Հուսով ենք, որ այս գտածոները կխթանեն գործընկեր-նյարդաբաններին `ավելի շատ հաշվի առնել օրվա հնարավոր օրական ազդեցությունները ուղեղի գործունեության վրա, հատկապես այլ լայնածավալ ուսումնասիրությունների ժամանակ, երբ առարկաները հաճախ ամբողջ օրը սկանավորվում են լոգիստիկ պատճառներով: ուսումնասիրության NUS- ից:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ձեր առողջության կամ առողջական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: