Քնի հետ կապված խնդիրները կարող են մեծացնել ինքնասպանության ռիսկը

Մարդիկ, ովքեր տառապում են քնի քրոնիկ խնդիրներով, ավելի հավանական է, որ մտածեն ինքնասպանության մասին կամ իրականում փորձեն ինքնասպան լինել:

Մարդիկ, ովքեր քնի քրոնիկ խնդիրներ ունեն, ավելի հավանական է, որ մտածեն ինքնասպանության մասին կամ իրականում փորձեն ինքնասպան լինել:

Մարդու քնի խանգարումների ավելի շատ տեսակներ են եղել: օրինակ ՝ շատ վաղ արթնանալը, գիշերը քնելը կամ արթնանալը դժվարանում են: բարձրացրել են ինքնասպանության մտքերի, ինքնասպանության պլանավորման կամ դրա փորձի հավանականությունը, հայտարարել են գիտնականները համաժողովում:

Երկու կամ ավելի քնի ախտանիշ ունեցող մարդիկ 2,6 անգամ ավելի հավանական է, որ ինքնասպանության փորձ կատարեն, քան նրանք, ովքեր չունեն անքնության մասին բողոքներ: հայտարարության մեջ:

Սա հետևանքներ ունի հանրային առողջության վրա, քանի որ քնի հետ կապված խնդիրների առկայությունը պետք է բժիշկներին զգուշացնի գնահատել նման հիվանդներին ինքնասպանության բարձր ռիսկի համար, նույնիսկ եթե նրանք չունեն հոգեբուժական վիճակ:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով ՝ աշխարհում տարեկան 877,000 մարդ ինքնասպան է լինում: ՄԱԿ -ի գործակալության գնահատմամբ, ինքնասպանության յուրաքանչյուր մահվան համար 10 -ից 40 փորձ է արվում:

Գիտնականները քնի խանգարումները կապում են հոգեբուժական խանգարումներով և դեռահասների մոտ ինքնասպանության ռիսկի ավելացման հետ, սակայն պարզ չէ, թե արդյոք այդ կապը գոյություն ունի նաև ընդհանուր բնակչության մեջ, ասում են գիտնականները:

Իտալիայի Ֆլորենցիա քաղաքում անցկացվող Համաշխարհային հոգեբուժական ասոցիացիայի միջազգային կոնգրեսում ներկայացված հետազոտության ընթացքում Վոյնարը և նրա գործընկերները ուսումնասիրել են 5,692 ամերիկացի տղամարդկանց և կանանց քնի խնդիրների և ինքնասպանության վարքագծերի միջև փոխհարաբերությունները:

Կամավորների մոտ մեկ երրորդը հայտնել է նախորդ տարվա ընթացքում քնի խանգարման առնվազն մեկ տեսակի մասին, որը ներառում է կամ քնելու դժվարություն, քնելու դժվարություն կամ արթնանալ ցանկալիից առնվազն երկու ժամ շուտ:

բույսեր, որոնք աճում են ջրի տակ

Թմրամիջոցների չարաշահման և դեպրեսիայի, ինչպես նաև տարիքի, սեռի, ընտանեկան և ֆինանսական վիճակի ազդեցության վրա հարմարվելուց հետո գիտնականները գտան ինքնասպանության ամենաապահով կապը վաղ արթնանալու հետ:

Մարդիկ, ովքեր հայտնում էին այդ խնդիրը, երկու անգամ ավելի հավանական էր, որ ինքնասպանության մտքեր ունենային կամ ինքնասպանություն ծրագրեին, և գրեթե երեք անգամ ավելի հավանական էր, որ փորձել էին ինքնասպան լինել:

Հետազոտողները հստակ չգիտեն, թե ինչու, բայց ասացին, որ քնի պակասը կարող է ազդել ճանաչողական գործառույթի վրա և հանգեցնել ավելի վատ դատողության և անհուսության աճի: Գլխուղեղի քիմիական սերոտոնինի հետ կապված անսարքությունը կարող է նաև դեր ունենալ, ավելացրեց Վոյնարը:

Մեր գտածոները նաև բարձրացնում են հավանականությունը, որ քնի խնդիրների լուծումը կարող է նվազեցնել ինքնասպանության վարքագծի ռիսկը, ասել է Վոյնարը:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չի նախատեսվում փոխարինել մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը: Միշտ դիմեք ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված մասնագետի առաջնորդությանը ՝ ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: