Մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար կարևոր է հետևել առողջ սննդակարգին: (Աղբյուրը `Thinkstock Images) Մաշկի ծերացումը բնական գործընթաց է: Այնուամենայնիվ, այն արագանում է արագ կենսակերպի, անհավասարակշիռ սննդակարգի և եղանակային ծանր պայմանների ազդեցության պատճառով: Պաշտպանեք ձեր աչքերը, խոնավացրեք մաշկը և ավելի շատ երիտասարդ մաշկի համար, ասում են փորձագետները:
Կարևոր է սկսել սկզբից և օգնել ձեր մարմնին վերականգնել կորցրած կոլագենը `կանխարգելիչ բուժման և որակյալ մաշկի խնամքի միջոցների միջոցով` առողջ տեսք ունենալու համար, միևնույն ժամանակ կանխելով կամ հետաձգելով բարակ գծերի և կնճիռների առաջացումը: Այդ մասին IANS- ին հայտնել են AgeLess կլինիկայում:
արմավենու նկարներ անուններով
The Himalaya Drug Company- ի գլխավոր գիտնական Chandrika Mahindra- ն մի քանի առաջարկ ունի երիտասարդ մաշկը պահպանելու համար.
Խոնավացրեք ձեր մաշկը. Փնտրեք բուսական ցերեկային կրեմ, որը բաղկացած է SPF- ից և Edelweiss բուսական ցողունային բջիջների քաղվածքից, որը հայտնի է հակաօքսիդիչ, հակատարիքային և մաշկի խնամքի հատկություններով: Քսուքը պետք է ապահովի ինտենսիվ խոնավացում, լինի արագ ներծծող և կարողանա նորից փափկացնել մաշկը:
* Հետևեք առողջ սննդակարգի. Անհավասարակշիռ սնունդը ոչ միայն ազդում է ձեր առողջության, այլև մաշկի վրա: Հետևաբար, կարևոր է օգտագործել սննդամթերք, որոնք խթանում են մաշկի առողջ թարմացումը: Դիետան, որը պարունակում է բարձր վիտամինային մթերքներ, ինչպիսիք են մրգերը, աղցանները և բնական հյութերը, հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են խոնավացնել և պահպանել բնական փայլուն մաշկը:
* Գիշերային քսուք ավելացրեք ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմին. Գիշերային ժամերին մաշկի բջիջների արտադրությունը կրկնապատկվում է և մաշկի շերտերը թարմացվում են: Թեև բավարար քունն անթերի մաշկի գրավականն է, այս գործընթացը բարձրացրեք բուսաբանական էքստրակտներից բաղկացած գիշերային բուսական քսուքով ՝ քսելով այն անմիջապես քնելուց առաջ: Գիշերային քսուքները գործում են մեկ գիշերվա ընթացքում `ապահովելով ինտենսիվ խոնավացում` ձեր մաշկը տեսանելիորեն երիտասարդ դարձնելով:
նարնջագույն և սև թիթեռ սպիտակ բծերով
* Պաշտպանեք ձեր աչքերը. Ձեր աչքերի շրջակայքը զգայուն է և առավել զգայուն ծերացման առաջին նշանների զարգացման համար: Օգտագործեք բուսական կրեմ աչքերի տակ ՝ փաթեթավորված Edelweiss բույսի ցողունային բջիջներով, որը կհանգստացնի հոգնած աչքերը: Քսուքը կօգնի նրբորեն սնուցել և խոնավեցնել ձեր աչքերի շուրջը փափուկ մաշկը ՝ այն դարձնելով պայծառ ու երիտասարդ:
* Ընդմիջեք. Այսօրվա արագընթաց կյանքը և սթրեսի մակարդակի բարձրացումը հանգեցնում են ինչպես հուզական, այնպես էլ ֆիզիկական անհանգստության: Սթրեսը մեծապես նպաստում է մաշկի ծերացմանը: Մռայլ մաշկը, բարակ գծերն ու կնճիռները ծերացման նշաններ են, որոնք արագանում են սթրեսի պատճառով: Յոգայի կամ մեդիտացիայի նման հանգստացնող գործունեությունը կարող է օգնել ձեր մարմինը թունավորելու, հորմոնների մակարդակը հավասարակշռելու և սթրեսից ազատելու համար: Այսպիսով, ժամանակ առ ժամանակ ձեզ ընդմիջում տվեք ՝ ձեր միտքն ու մաշկը երիտասարդացնելու համար: