Կրծքագեղձի քաղցկեղը կանանց շրջանում ամենատարածված քաղցկեղն է: (Աղբյուրը `Thinkstock Images) Սերենա Ուիլյամսը մեկնարկեց Կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարի իրազեկման ամիսը ՝ «Ես դիպչում եմ ինքս ինձ» -ի հետ համատեղ: Կարճ տեսահոլովակում թենիսիստուհին իր ձայնն օգտագործեց ազդեցություն թողնելու համար: Թեև ամեն ինչ դեռ ավելի լավ է, քան նախկինում էր, այն հարցը, որ մենք ինքներս մեզ պետք է տանք ՝ «Արդյո՞ք դա բավարար է»:
ինչ տեսք ունի կրաքարի ծառը
Վերջերս, հրապարակված ուսումնասիրության մեջ Դաշտանադադար , Հյուսիսամերիկյան դաշտանադադարի ընկերության (NAMS) ամսագիրը, պարզվել է, որ ճարպակալումը և վիտամին D- ի պակասը կարող են վկայել կրծքագեղձի քաղցկեղի ավելի մեծ ռիսկի մասին: Ավելի քան 600 բրազիլացի կանանց մասնակցած ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ վիտամին D- ն կարող է նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը `արգելակելով բջիջների տարածումը:
Վերարտադրողական ռիսկի գործոնները, ինչպիսիք են սեռական հասունության վաղ սկիզբը, ուշ դաշտանադադարը, առաջին հղիության սկզբնական տարիքը, երբեք հղի չլինելը, ճարպակալումը և ընտանեկան պատմությունը, բոլորն էլ կապված են կրծքի քաղցկեղի զարգացման հետ: Կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման մեջ վիտամին D- ի կոնցենտրացիայի դերը, այնուամենայնիվ, շարունակում է քննարկվել:
Կրծքագեղձի քաղցկեղը գեների անսարքության հիվանդություն է, այսինքն ՝ մեր մարմնի բջիջները հակված են քաղցկեղ դառնալ գեների թերության պատճառով: Կան ախտանիշներ, ինչպիսիք են շարունակական քորը, այտուցը և խուլ արտահոսքը: Հաճախ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ, եթե այդ խնդիրները շարունակվեն նույնիսկ մի քանի շաբաթ անց: Exորավարժությունները կամ ֆիզիկական պատրաստվածությունը կրծքի քաղցկեղի ռիսկը նվազեցնելու հիանալի միջոց է: Վազքը և հեծանիվ վարելը նվազեցնում են երիտասարդ կանանց մոտ վտանգը: Նույնիսկ ավելի քիչ ինտենսիվ վարժությունները, ինչպիսիք են քայլելը, ապացուցված է, որ օգտակար են: