Ամանորյա հյուրասիրություն. Այսօր նախաճաշին վայելեք համեղ բլիթներ

Հաշվեք այս հեշտ բաղադրատոմսերի վրա ՝ ձեր Սուրբ Christmasննդյան տոնակատարություններին ավելի քաղցրություն հաղորդելու համար

Christmasննդյան տոների ընթացքում ուրախ եղեք ընտանիքի հետ, այս հեշտ նրբաբլիթների բաղադրատոմսերով: (Աղբյուրը `Ռադիկա Կառլե/Ռանվիր Բրար/Instagram; նախագծված է Գարգի Սինգհի կողմից)

Փառատոները լավագույնս անցկացվում են ընտանիքի և ընկերների հետ: Հաշվի առնելով, որ համավարակ դեռ չի ավարտվել, մենք առաջարկում ենք ձեր տան տոնակատարություններն էլ ավելի յուրահատուկ դարձնել անմոռանալի հյուրասիրություններով, որոնք կարող են պատրաստվել տխուր վիճակում և կատարյալ են Սուրբ ննդյան նախաճաշ . Այսպիսով, եթե ցանկանում եք ինչ -որ բան ավելին, քան պարզապես Սուրբ Christmasննդյան տորթի ձեր կտորը, ապավինեք այս հեշտ բաղադրատոմսերին, որոնք կդարձնեն շքեղ և առողջ տոնական ուտեստ:

Տեղեկացրեք մեզ, թե որոնք եք ցանկանում փորձել:

Ահա մի արագ բաղադրատոմս խոհարար Ռանվեր Բրար .

Կապույտ հատապտուղ բլիթ

ծառեր, որոնք ունեն սպիտակ ծաղիկներ

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Գրառում, որը կիսել է Ռանվեր Բրարը (@ranveer.brar)

Պատրաստման ժամանակը ՝ 20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը ՝ 15 րոպե
Serառայում է 2

Բաղադրությունը

1 բաժակ-Համընդհանուր ալյուր, մաղած:
1 ճաշի գդալ - շաքար
1 թեյի գդալ - փխրեցուցիչ
Աղ մի պտղունց
1 թեյի գդալ - վանիլային էություն
1 բաժակ - Կաթ, ավելացրեք ավելի, եթե ցանկանում եք բարակ խմոր:
2 - ձու (սպիտակները խստորեն ծեծված են առանձին + դեղնուց)
½ բաժակ - Հապալաս
2 ճաշի գդալ - հրուշակագործների շաքար

Մեթոդ

*Միջին ամանի մեջ հարել ձվի դեղնուցները, վանիլի էությունը և կաթը:
*Խառնել ալյուրի, փխրեցուցիչի և աղի հետ:
*Հարել ՝ մի կտորից ազատ խմոր ստանալու համար:
*Տաքացրեք թեթև յուղացված վաֆլի երկաթը:
*Ձվի սպիտակուցը ծալեք և²The3 հատ հապալաս խառնուրդի մեջ:
*Խառնուրդի մի մասը լցրեք պատրաստված վաֆլի երկաթի մեջ և եփեք մինչև ոսկե դարչնագույնը:
*Վաֆլիները մատուցեք տաք վիճակում ՝ մնացած հապալասով և մի փոքր կաթիլ մեղրով:

Պիլատեսի մարզիչ Ռադիկա Կարլե կիսվեց նաև հեշտ նրբաբլիթի բաղադրատոմսով:

Ահա թե ինչ ասաց նա. Սա զվարճանքի, ուրախության և սննդի սեզոն է: Պարգևեք ինքներդ ձեզ առողջ, բայց համեղ և համեղ նախաճաշ `ելակի և կակաոյի բլիթներով: Ինչ ավելի? Դա չափազանց հեշտ է պատրաստել:

Ելակի և կակաոյի բլիթներ

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Գրառում, որը կիսում է Ռադիկա Կառլեն (radhikasbalancedbody)

Բաղադրությունը

1 բաժակ - փաթաթված վարսակ
½ բաժակ - անուշ քաղցր նուշի կաթ
½ բաժակ - Թարմ ելակ, թակած
1 ճաշի գդալ - կակաոյի փոշի
1 թեյի գդալ - փխրեցուցիչ
1 ճաշի գդալ - սառը սեղմված կոկոսի յուղ
Մի պտղունց աղ

Մեթոդ

*Վարսակը մանրացրեք բլենդերի մեջ մինչև մանրացնել մինչև կոպիտ ալյուր:
*Մի ամանի մեջ խառնել բոլոր չոր բաղադրիչները:
*Տեղադրեք ելակները բլենդերի մեջ մի փոքր ջրով և խառնեք մինչև հարթ մածուկ:
*Չոր խառնուրդին ավելացրեք ելակի խյուսը, նուշի կաթը և կոկոսի յուղը և խառնել, մինչև խառնուրդը պատշաճորեն միաձուլվի:
*Տապակը տաքացրեք միջին ջերմության վրա, ավելացրեք ¼ բաժակ խմոր մեկ նրբաբլիթի համար: Կպչեք prevent թեյի գդալ սառը սեղմված ճաշ պատրաստելու յուղով եզրերին:
*Բլիթները եփեք տաքացրած տապակի վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը երկու կողմից
*Վրան լցրեք ½ ճաշի գդալ մաքուր թխկի օշարակ կամ օրգանական մեղր և կտրատած ելակ: Serառայել տաք վիճակում: