Ինքնասպանությունների կանխարգելման համաշխարհային օր 2021. նշանակություն, թեմա, նախազգուշացնող նշաններ

Ինքնասպանությունների կանխարգելման համաշխարհային օրը նշվում է ամեն տարի սեպտեմբերի 10-ին

Ինքնասպանությունները կանխարգելելի են. (ներկայացուցիչ՝ Unsplash)

Ինքնասպանություն աշխարհում մահացության գլխավոր պատճառներից մեկն է: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով՝ ամեն տարի ավելի քան 700 հազար մարդ մահանում է ինքնասպանության հետևանքով։ Դա 15-19 տարեկանների մահացության չորրորդ պատճառն է։

Ինքնասպանությունները նաև ալիքային էֆեկտ ունեն անհատի ընտանիքի, ընկերների, գործընկերների և համայնքների վրա: Այն, սակայն, կանխարգելելի է, և կարելի է մի քանի քայլեր ձեռնարկել՝ օգնելու նրանց, ովքեր խոցելի են: Իրազեկվածության բարձրացման նպատակով սեպտեմբերի 10-ին նշվում է Ինքնասպանությունների կանխարգելման համաշխարհային օրը: Այս տարվա թեման է «Հույս ստեղծել գործողությունների միջոցով», ըստ Համա-ամերիկյան առողջապահության կազմակերպության (PAHO)՝ ընդգծելու այս խնդրի լուծման համար հավաքական գործողությունների կարևորությունը:

Մինչդեռ որոշակի Հոգեկան առողջություն խանգարումները կարող են հանգեցնել ծայրահեղ քայլի, դա կարող է տեղի ունենալ նաև իմպուլսիվորեն ճգնաժամի պահին:

սպիտակ ծաղիկ կարմիր կենտրոնով

ԱՀԿ-ն թվարկում է որոշ նախազգուշական նշաններ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել.

*Ինքնասպանության սպառնալիք.
* Ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ ոչ ոք ինձ չի կարոտի, երբ ես գնամ:
*Սեփական կյանքը խլելու ուղիների որոնում:
*Մերձավոր ընտանիքի անդամներին և ընկերներին հրաժեշտ տալը, թանկարժեք իրերը նվիրելը կամ կտակը գրելը:

Գիտե՞ք մեկին, ով կարող է մտածել #ինքնասպանություն ?
Դուրս գալ. Առաջարկեք օգնություն:
Թող նրանք իմանան, որ դուք հոգ եք տանում:

️ https://t.co/4HXqMS6fdg #Ինքնասպանությունների կանխարգելման համաշխարհային օր pic.twitter.com/Hjj710eQ0R

— Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն (ԱՀԿ) (@WHO) 10 սեպտեմբերի, 2021 թ

Նրանց թվում, ովքեր ավելի շատ վտանգի տակ են, ներառում են.

*Մարդիկ, ովքեր նախկինում փորձել են խլել իրենց կյանքը:
*Ինչ-որ մեկի հետ դեպրեսիա կամ ալկոհոլի կամ թմրանյութերի խնդիր:
* Նրանք, ովքեր տառապում են ծանր հուզական անհանգստությունից:
*Մարդիկ, ովքեր տառապում են քրոնիկ ցավից կամ հիվանդությունից:
*Սոցիալապես մեկուսացվածները.

Եթե ​​դուք գիտեք, որ ինչ-որ մեկին ինքնասպանության ախտանիշներ են ցուցաբերում, ահա թե ինչ պետք է անեք, ինչպես խորհուրդ է տալիս ԱՀԿ-ն.

*Գտեք հարմար ժամանակ և հանգիստ վայր՝ զրուցելու մարդու հետ: Թող իմանան, որ դուք այնտեղ եք լսելու:

կապույտ ծաղիկ երկար ցողունի վրա

*Խրախուսեք նրան դիմել այնպիսի մասնագետի օգնությանը, ինչպիսին է բժիշկը, հոգեկան առողջության փորձագետ , խորհրդատու կամ սոցիալական աշխատող: Առաջարկեք ուղեկցել հանդիպմանը:

*Եթե կարծում եք, որ մարդուն անմիջական վտանգ է սպառնում, մենակ մի թողեք նրան: Դիմեք մասնագետի օգնությանը շտապ օգնության ծառայություններից, ա ճգնաժամային գիծ կամ բուժաշխատողի, կամ դիմել ընտանիքի անդամներին:

*Համոզվեք, որ անձին տանը հասանելի չեն ինքնավնասման միջոցները:

բույսեր տան շուրջը

* Ստուգեք, թե ինչպես է անձը:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և նախատեսված չէ որպես մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության փոխարինում: Միշտ փնտրեք ձեր բժշկին կամ այլ որակավորված առողջապահի առաջնորդությունը ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար:

Կենսակերպի մասին ավելի շատ նորությունների համար հետևեք մեզ Instagram | Twitter | Ֆեյսբուք և բաց մի թողեք վերջին թարմացումները:

Վերոնշյալ հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և նախատեսված չէ որպես մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության փոխարինում: Միշտ փնտրեք ձեր բժշկին կամ այլ որակավորված առողջապահի առաջնորդությունը ձեր առողջության կամ բժշկական վիճակի հետ կապված ցանկացած հարցի համար: